Skip to Main Content
Zdobądź losy Loteria Klubu WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Pieczone skrzydełka z cebulą
Dodaj do CookBook

Pieczone skrzydełka z cebulą

(1)
5 godz 35 min
Łatwy
Autorem przepisu jest Beatris
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
8 
Skrzydełka z kurczaka
1 
Cebula
2  ząbków
Czosnek
0.25  łyżeczka
Kawa NESCAFÉ Classic
1  łyżeczka
Zioła prowansalskie
2  łyżeczek
Papryka słodka suszona w płatkach
0.25  łyżeczka
Kumin
0.5  łyżeczka
Sól
2  łyżeczek
Przyprawa do kurczaka po staropolsku
1  łyżeczka
Słodka papryka
2  łyżeczek
Sos teriyaki
2  łyżeczek
Miód
trochę
Olej
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
7.7 g
Wartość energetyczna
239.7 kcal
Tłuszcze
10.6 g
Białko
29.6 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Pyszne mięso na codzienny obiad. Pieczone skrzydełka z cebulą sprawdzą się idealnie dla całej rodziny. Prosty przepis wykonasz w kilka chwil, wystarczy natrzeć mięso marynatą oraz cebulką i wstawić do piekarnika. Jako dodatek możesz podać kaszę lub ziemniaki z koperkiem. Idealnie sprawdzi się również kiszony ogórek bądź mizeria.

Przygotowanie

335 min

  • Krok 1

    5 min
    Cebulę pokroić w drobną kostkę, przełożyć do miski. Dodać do niej posiekany czosnek, kawę, olej, sos teriyaki i wszystkie przyprawy.

  • Krok 2

    3 min
    Wszystko dokładnie wymieszać i ugnieść mocno, żeby cebula puściła sok.

  • Krok 3

    5 min
    Skrzydełka oczyścić, umyć, osuszyć papierowym ręcznikiem, włożyć do marynaty. Wymieszać tak, żeby marynata pokryła mięso w całości.

  • Krok 4

    240 min
    Odłożyć w chłodne miejsce na kilka godzin.

  • Krok 5

    60 min
    Po tym czasie skrzydełka razem z marynatą przełożyć do torebki do pieczenia. Torebkę z mięsem zamknąć i ułożyć w naczyniu do zapiekania. Piec w 160 stopniach przez ok. 1 godzinę.

  • Krok 6

    2 min
    Po tym czasie mięso wysypać z woreczka do naczynia.

  • Krok 7

    20 min
    Temperaturę zwiększyć do 200 stopni. Skrzydełka piec jeszcze ok. 20 minut.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bogate w białko
  • Danie główne
  • Kuchnia amerykańska
  • Kuchnie świata
  • Niski poziom cukru
  • Obiad
  • Poniżej 300 kcal
  • Rodzinny posiłek
  • Warzywa
  • Z mięsem
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Udka z kurczaka pieczone w musztardzie

    Udka z kurczaka pieczone w musztardzie

     2 godz 47 min Łatwy
  • Pieczone placki ziemniaczane z płatkami owsianymi

    Pieczone placki ziemniaczane z płatkami owsianymi

     35 min Łatwy
  • Piersi kurczaka faszerowane szpinakiem pieczone w cieście francuskim

    Piersi kurczaka faszerowane szpinakiem pieczone w cieście francuskim

     1 godz 12 min Łatwy
  • Pieczone warzywa z ziemniakami i chorizo

    Pieczone warzywa z ziemniakami i chorizo

     51 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu