Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Pieczone skrzydełka z cebulą

0
335 min
Łatwy

Składniki

-
4 4 porcje
+

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz tutaj

8 
Skrzydełka z kurczaka
1 
Cebula
2 ząbków
Czosnek
0.25 łyżeczka
Kawa rozpuszczalna
1 łyżeczka
Zioła prowansalskie
2 łyżeczek
Papryka słodka suszona w płatkach
0.25 łyżeczka
Kumin
0.5 łyżeczka
Sól
2 łyżeczek
Przyprawa do kurczaka po staropolsku
1 łyżeczka
Słodka papryka
2 łyżeczek
Sos teriyaki
2 łyżeczek
Miód
6 łyżeczek
Olej

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
| Liczba skopiowanych składników
.

Wartości odżywcze

Białko
38.2 g
Węglowodany
7.05 g
Tłuszcze
34.44 g
Wartość energetyczna
498.19 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Gotujmy

Przygotowanie

335 min
Krok 1
5 min
Cebulę pokroić w drobną kostkę, przełożyć do miski. Dodać do niej posiekany czosnek, kawę, olej, sos teriyaki i wszystkie przyprawy.
Krok 2
3 min
Wszystko dokładnie wymieszać i ugnieść mocno, żeby cebula puściła sok.
Krok 3
5 min
Skrzydełka oczyścić, umyć, osuszyć papierowym ręcznikiem, włożyć do marynaty. Wymieszać tak, żeby marynata pokryła mięso w całości.
Krok 4
240 min
Odłożyć w chłodne miejsce na kilka godzin.
Krok 5
60 min
Po tym czasie skrzydełka razem z marynatą przełożyć do torebki do pieczenia. Torebkę z mięsem zamknąć i ułożyć w naczyniu do zapiekania. Piec w 160 stopniach przez ok. 1 godzinę.
Krok 6
2 min
Po tym czasie mięso wysypać z woreczka do naczynia.
Krok 7
20 min
Temperaturę zwiększyć do 200 stopni. Skrzydełka piec jeszcze ok. 20 minut.
Pieczone skrzydełka z cebulą

Krok 1 z 7

Cebulę pokroić w drobną kostkę, przełożyć do miski. Dodać do niej posiekany czosnek, kawę, olej, sos teriyaki i wszystkie przyprawy.

Pieczone skrzydełka z cebulą

Krok 2 z 7

Wszystko dokładnie wymieszać i ugnieść mocno, żeby cebula puściła sok.

Pieczone skrzydełka z cebulą

Krok 3 z 7

Skrzydełka oczyścić, umyć, osuszyć papierowym ręcznikiem, włożyć do marynaty. Wymieszać tak, żeby marynata pokryła mięso w całości.

Pieczone skrzydełka z cebulą

Krok 4 z 7

Odłożyć w chłodne miejsce na kilka godzin.

Pieczone skrzydełka z cebulą

Krok 5 z 7

Po tym czasie skrzydełka razem z marynatą przełożyć do torebki do pieczenia. Torebkę z mięsem zamknąć i ułożyć w naczyniu do zapiekania. Piec w 160 stopniach przez ok. 1 godzinę.

Pieczone skrzydełka z cebulą

Krok 6 z 7

Po tym czasie mięso wysypać z woreczka do naczynia.

Pieczone skrzydełka z cebulą

Krok 7 z 7

Temperaturę zwiększyć do 200 stopni. Skrzydełka piec jeszcze ok. 20 minut.

Pyszne mięso na codzienny obiad. Pieczone skrzydełka z cebulą sprawdzą się idealnie dla całej rodziny. Prosty przepis wykonasz w kilka chwil, wystarczy natrzeć mięso marynatą oraz cebulką i wstawić do piekarnika. Jako dodatek możesz podać kaszę lub ziemniaki z koperkiem. Idealnie sprawdzi się również kiszony ogórek bądź mizeria.
Przepis w formacie PDF
Pobierz
Udostępnij

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

Dziękujemy za ocenę!
Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz
Asset 10

Komentarze 0

0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika