Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Kurczak w sosie pomarańczowym
Dodaj do CookBook

Kurczak w sosie pomarańczowym

(1)
54 min
Łatwy
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

3 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
3 
Udo kurczaka
420  ml
Sok pomarańczowy
3  łyżek
Sok z cytryny
1  ząbek
Czosnek
1  łyżeczka
Imbir tarty
0.5 
Mała czerwona cebula
1  łyżka
Masło
1  łyżeczka
Sezam prażony
0.5  łyżeczka
Sól
1  łyżeczka
Olej sezamowy
1  łyżeczka
Pieprz czarny mielony
1  łyżka
Wino ryżowe
4  łyżek
Olej
3  łyżek
Cukier
3  łyżek
Sos sojowy
1  łyżka
Przyprawa w płynie MAGGI
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
32.1 g
Wartość energetyczna
566.6 kcal
Tłuszcze
39.6 g
Białko
21.1 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Dania z kurczakiem to najpopularniejsze pomysły na obiad dla całej rodziny. Uwielbiają je zarówno duzi, jak i mali. Jeśli szukasz pomysłu na prostą potrawę w nieco egzotycznym wydaniu – to przepis na kurczaka w sosie pomarańczowym jest właśnie dla Ciebie. Delikatne mięso z chrupiącą skórką zanurzone w kremowym, delikatnie słodkim i orzeźwiającym sosie świetnie sprawdzi się zarówno jako posiłek na co dzień, jak i na specjalne okazje. Brzmi smacznie? Nie przegap tego przepisu!


Udka z kurczaka w sosie pomarańczowym – prosty pomysł na pyszny posiłek dla całej rodziny

Kurczak w sosie pomarańczowym wygląda i pachnie niezwykle efektownie, aż trudno nie być głodnym, gdy tylko pojawi się na stole. Zaletą tego dania jest prostota jego przygotowania. Najpierw wystarczy zamarynować udka z kurczaka (zostawiamy je na min. 15 minut w marynacie, żeby smaki dobrze się ze sobą połączyły). W tym czasie mieszamy wszystkie składniki potrzebne do przygotowania sosu. Po chwili możemy przejść do usmażenia udek z kurczaka, a gdy będą rumiane, przygotujmy sos, podgrzewając wcześniej połączone przyprawy. Na koniec wkładamy usmażone udka z kurczaka na patelnię z sosem, chwilę podgrzewamy i gotowe. Tak przygotowany kurczak w pomarańczowym sosie świetnie smakuje z ugotowanym ryżem lub ulubioną kaszą.

Przygotowanie

54 min
  • Krok 1

    15 min
    Udka z kurczaka włóż do miski, dodaj przyprawy (1 łyżkę sosu sojowego, 1/2 łyżki MAGGI, wino ryżowe, olej sezamowy i mielony pieprz). Dobrze wymieszaj i marynuj przez około 15 minut, aby mięso przeszło smakami.
  • Krok 2

    2 min
    Do miski wlej sok pomarańczowy i sok z cytryny, dodaj pozostałą przyprawę MAGGI, sos sojowy, a także sól i cukier. Dobrze wymieszaj, aż cukier całkowicie się rozpuści.
  • Krok 3

    10 min
    Na patelnię wlej olej, podgrzej, usmaż na nim udka z kurczaka z obu stron. Gdy zobaczysz, że udka są złotciste wyjmij je i połóż na chłonnym papierze, aby odciekły.
  • Krok 4

    25 min
    Na drugiej patelni rozgrzej olej, podsmaż posiekany czosnek, imbir oraz czerwoną cebulę. Następnie wlej na patelnię mieszankę soku pomarańczowego, zagotuj, po czym dodaj smażone udka kurczaka. W tym momencie zmniejsz ogień i gotuj przez 20 minut. W czasie gotowania obracaj udka z kurczaka i cały czas polewaj mięso sosem, aby kurczak nabrał smaku.
  • Krok 5

    2 min
    Gotuj sos, aż zgęstnieje, następnie dodaj niesolone masło i dokładnie wymieszaj sos. Gotowe danie posyp odrobiną prażonego sezamu, a następnie wyłącz kuchenkę. Udka z kurczaka ułóż na talerzu, polej sosem. To pyszne danie podaj z ugotowanym białym ryżem.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez jajek
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Bez wieprzowiny
  • Danie główne
  • Jesień
  • Kuchnia europejska
  • Obiad
  • Rodzinny posiłek
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Kurczak z ryżem i ananasem

    Kurczak z ryżem i ananasem

    30 min Łatwy
  • Wrapy z pieczonym kurczakiem, sałatą i warzywami

    Wrapy z pieczonym kurczakiem, sałatą i warzywami

    48 min Łatwy
  • Pałki z kurczaka w sosie słodko-pikantnym

    Pałki z kurczaka w sosie słodko-pikantnym

    3 godz 57 min Łatwy
  • Filet z kurczaka w sosie curry

    Filet z kurczaka w sosie curry

    45 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu