Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • airfryer ikona AirFryer
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Kotlety z karkówki marynowane w mleku
Dodaj do CookBook

Kotlety z karkówki marynowane w mleku

(1)
2 godz 30 min
Łatwy
Autorem przepisu jest dam809
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
4 
Karkówka
trochę
Sól
trochę
Pieprz czarny
1  l
Mleko
trochę
Oliwa
4 
Jajko
400  g
Bułka tarta
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
84.5 g
Wartość energetyczna
981.3 kcal
Tłuszcze
35.2 g
Białko
76.4 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Karkówka to przysmak wielu z nas, a w tym przepisie zyskuje jeszcze atrakcyjniejsze zalety. Marynowanie jej w mleku dodaje jej delikatności i wzbogaca jej smak. Tak przygotowane stanowią idealną propozycję na obiad. Smacznego!

Przygotowanie

150 min

  • Krok 1

    5 min
    Karkówkę rozbijamy, przyprawiamy solą i pieprzem.

  • Krok 2

    5 min
    Do miski wlewamy mleko. Po kolei wkładamy do niego kawałki mięsa. Układamy jeden na drugim. Marynujemy przez dwie godziny.

  • Krok 3

    5 min
    Następnie karkówkę odcedzamy z mleka. Panierujemy w jajku, bułce tartej.

  • Krok 4

    15 min
    Na patelnie wlewamy oliwę i smażymy mięso z obu stron.

  • Krok 5

    0 min
    Po usmażeniu odsączamy z nadmiaru tłuszczu na ręczniku papierowym.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Bogate w białko
  • Danie główne
  • Jajka
  • Kuchnia europejska
  • Obiad
  • Z mięsem
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Grillowane kotlety z szynki

    Grillowane kotlety z szynki

     2 godz 31 min Łatwy
  • Kotlety z groszku, sera feta i mięty z sosem aioli

    Kotlety z groszku, sera feta i mięty z sosem aioli

     20 min Łatwy
  • Kotlety schabowe z cebulą i żółtym serem

    Kotlety schabowe z cebulą i żółtym serem

     2 godz Łatwy
  • Kotlety z nadzieniem serowo-ziołowym

    Kotlety z nadzieniem serowo-ziołowym

     40 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu