Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Kanapka z pastą z awokado
Dodaj do CookBook

Kanapka z pastą z awokado

(0)
18 min
Łatwy
Kup składniki
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

2 Porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
4  łyżek
Majonez z olejem awokado WINIARY
1 
Awokado
4  plastrów
Chleb pszenny
trochę
Sok z cytryny do smaku
trochę
Sól, pieprz do smaku
0.5 
Czerwona cebula
4 
Jajko ugotowane na twardo
trochę
Kiełki słonecznika
1  pęczek
Botwinka
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
45.1 g
Wartość energetyczna
754 kcal
Tłuszcze
54.7 g
Białko
25.2 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Przygotowanie

18 min
  • Krok 1

    4 min
    Awokado obierz i umieść w misce. Dopraw solą i pieprzem i rozgnieć widelcem. Dodaj majonez oraz sok z cytryny i wymieszaj.
  • Krok 2

    5 min
    Cebulkę posiekaj bardzo drobno i dodaj do pasty awokado.
  • Krok 3

    4 min
    Pieczywo posmaruj majonezem i obsmaż na grillu lub suchej patelni.
  • Krok 4

    5 min
    Dwie kromki posmaruj pastą awokado. Dodaj jajka pokrojone w plasterki oraz zieleninę. Przykryj pozostałymi kromkami pieczywa.
Kanapka z pastą z awokado

Krok 1 z 4

Awokado obierz i umieść w misce. Dopraw solą i pieprzem i rozgnieć widelcem. Dodaj majonez oraz sok z cytryny i wymieszaj.

Kanapka z pastą z awokado

Krok 2 z 4

Cebulkę posiekaj bardzo drobno i dodaj do pasty awokado.

Kanapka z pastą z awokado

Krok 3 z 4

Pieczywo posmaruj majonezem i obsmaż na grillu lub suchej patelni.

Kanapka z pastą z awokado

Krok 4 z 4

Dwie kromki posmaruj pastą awokado. Dodaj jajka pokrojone w plasterki oraz zieleninę. Przykryj pozostałymi kromkami pieczywa.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

Kup składniki
lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Appetizer
  • Kuchnia europejska
  • Niski poziom cukru
  • Porcja Warzywa/Owoce
  • Śniadanie
  • Źródło białka
  • Źródło błonnika

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Kanapka z szynką z indyka

    Kanapka z szynką z indyka

    17 min Łatwy
  • Kanapka Drwala z kiełbasą

    Kanapka Drwala z kiełbasą

    15 min Łatwy
  • Kanapka z pastą z wędzonej makreli

    Kanapka z pastą z wędzonej makreli

    20 min Łatwy
  • Kanapka z jajkiem i barszczem czerwonym WINIARY

    Kanapka z jajkiem i barszczem czerwonym WINIARY

    16 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu