Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub Pomagania i niemarnowania
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Kanapka z omletem i sosem BBQ

Zgoda na odtwarzanie filmów na tej stronie

Chcemy pokazywać Ci filmy, które mogą Cię zainteresować.

Zezwalaj
Dodaj do CookBook

Kanapka z omletem i sosem BBQ

(0)
15 min
Łatwy
Kup składniki
Autorem przepisu jest Wafelek2601
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

2 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
2 
Jajka Zobacz naszą wskazówkę
2 
Bułka kajzerka Zobacz naszą wskazówkę
trochę
Sos Amerykański BBQ WINIARY
0.5 
Papryczka chili Zobacz naszą wskazówkę
30  g
Starty żółty ser (np. cheddar) Zobacz naszą wskazówkę
0.5 
Cebula
trochę
Ulubiona sałata lub mix sałat
1  łyżka
Szczypiorek
trochę
Oliwa z oliwek
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
41.8 g
Wartość energetyczna
355.3 kcal
Tłuszcze
13.8 g
Białko
15.6 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Ten przepis pozwala przygotować kanapki z omletem i aromatycznym amerykańskim sosem BBQ od WINIARY. Wystarczy piętnaście minut i Wasz osobisty street food jest gotowy. Dodatki dopasujcie do własnych upodobań: cebulka, sałata, ser, wszelkie piklowane warzywa np. kiszone ogórki.

Niezwykle smakowite, nieprzyzwoicie chrupiące i sycące, a do tego dobre dla portfela i planety! Oto wszystkie zalety niemarnowania - podane na talerzu.

Przygotowanie

15 min

  • Krok 1

    2 min
    Cebulę pokrój w piórka i usmaż na odrobinie oliwy z oliwek. Ściągnij z patelni.

  • Krok 2

    10 min
    Na tej samej patelni rozgrzej odrobine oliwy i wlej jajka. Smaż jak omlet. Jeśli lubisz, możesz całość doprawić odrobiną siekanego chili lub suszonymi płatkami chili. Kiedy jajka zaczną się ścinać z wierzchu, posyp całość serem oraz posiekanym szczypiorkiem i złóż w „kopertę”. Następnie ściągnij omlet z patelni.

  • Krok 3

    2 min
    Na patelni obsmaż kromki pieczywa. Na każdą nałóż odrobinę sosu BBQ WINIARY. Na spodnią kromkę połóż usmażony omlet. Na wierzchu ułóż smażoną cebulę oraz porcję ulubionych sałat lub warzyw. Smaczną alternatywą będą wszelkie piklowane warzywa np. ogórki czy patisony.

  • Krok 4

    1 min
    Kanapkę przykryj drugą częścią bułki.
Kanapka z omletem i sosem BBQ

Krok 1 z 4

Cebulę pokrój w piórka i usmaż na odrobinie oliwy z oliwek. Ściągnij z patelni.

Kanapka z omletem i sosem BBQ

Krok 2 z 4

Na tej samej patelni rozgrzej odrobine oliwy i wlej jajka. Smaż jak omlet. Jeśli lubisz, możesz całość doprawić odrobiną siekanego chili lub suszonymi płatkami chili. Kiedy jajka zaczną się ścinać z wierzchu, posyp całość serem oraz posiekanym szczypiorkiem i złóż w „kopertę”. Następnie ściągnij omlet z patelni.

Kanapka z omletem i sosem BBQ

Krok 3 z 4

Na patelni obsmaż kromki pieczywa. Na każdą nałóż odrobinę sosu BBQ WINIARY. Na spodnią kromkę połóż usmażony omlet. Na wierzchu ułóż smażoną cebulę oraz porcję ulubionych sałat lub warzyw. Smaczną alternatywą będą wszelkie piklowane warzywa np. ogórki czy patisony.

Kanapka z omletem i sosem BBQ

Krok 4 z 4

Kanapkę przykryj drugą częścią bułki.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Kup składniki
lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan
Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Inny
  • Kuchnia amerykańska
  • Kuchnia europejska
  • Niski poziom cukru
  • Niski poziom soli
  • Śniadanie
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Kanapka z jajkiem i barszczem czerwonym WINIARY

    Kanapka z jajkiem i barszczem czerwonym WINIARY

     16 min Łatwy
  • Kanapka z szynką z indyka

    Kanapka z szynką z indyka

     17 min Łatwy
  • Kanapka z pastą z wędzonej makreli

    Kanapka z pastą z wędzonej makreli

     20 min Łatwy
  • Kanapka Drwala z kiełbasą

    Kanapka Drwala z kiełbasą

     15 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu