1 godz 7 min
Łatwy
Grochowa z kapustą i golonką
Stwórz plan posiłków na cały tydzień z naszym Planerem.
Składniki
4
porcje
ingredient_quantity
recipe ingredient
1
opakowanie
50
g
Marchewka
800
g
Golonka
100
g
Kapusta Kiszona
trochę
Majeranek
trochę
Pieprz czarny
50
g
Seler naciowy
.
Wartości odżywcze
Białko
47 g
Węglowodany
4.11 g
Tłuszcze
10.6 g
Wartość energetyczna
347.11 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Zupa grochowa z kapustą i golonką dzięki Zupie Grochowej Nasza Specjalność WINIARY jest nie tylko przepyszna, ale też banalnie łatwa w przygotowaniu! Chociaż grochówka jest kojarzona jako typowo żołnierska zupa, jest na tylko smaczna i pożywna, że możesz ją podawać całej rodzinie! Do każdej porcji włóż kawałeczek miękkiej, ugotowanej golonki i posyp grochówkę majerankiem.
Przygotowanie
67 min
-
Krok 1
5 minSeler i marchewkę obierz, pokrój w kostkę. -
Krok 2
35 minGolonki oczyść, umyj i ugotuj w litrze wody z warzywami. -
Krok 3
15 minGdy golonki będą miękkie, wrzuć kapustę pokrojoną na drobno, gotuj 15 minut. -
Krok 4
5 minZupę grochową rozprowadź w 1 szklance zimnej wody i wlej do kapusty. Gotuj razem 5 minut. -
Krok 5
5 minGolonki przekrój, by otrzymać 4 części. -
Krok 6
2 minZupę podaj z kawałkiem golonki, posyp majerankiem i pieprzem.
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
lite
Komentarze 0