39min
Łatwy
Fasolowa z boczkiem
Stwórz plan posiłków na cały tydzień z naszym Planerem.
Składniki
3
porcje
ingredient_quantity
recipe ingredient
1
opakowanie
4
Ziemniaki
100
g
Boczek wędzony
0.5
Cebula
1
Kiełbasa Śląska
0.5
puszka
Czerwona fasola
trochę
Majeranek
trochę
Pieprz czarny
.
Wartości odżywcze
Białko
19.86 g
Węglowodany
18.76 g
Tłuszcze
38 g
Wartość energetyczna
495.82 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Pożywna i szybka Zupa fasolowa Nasza Specjalność z boczkiem wędzonym, ziemniakami, kiełbasą śląską i czerwoną fasolą. Przygotujemy ją w niecałe pół godziny - potem wystarczy tylko doprawić majerankiem i podać ze świeżym pieczywem - najlepiej ciemnym, na zakwasie.
Przygotowanie
39 min
-
Krok 1
20 minZiemniaki obierz i pokrój w kostkę, ugotuj w 1 l wody. Nie odlewaj. -
Krok 2
7 minBoczek pokrój w paseczki i wysmaż na suchej, rozgrzanej patelni, dodaj pokrojoną cebulę. -
Krok 3
2 minKiełbasę przekrój na 4 kawałki. -
Krok 4
1 minZupę rozmieszaj w 1 szklance wody i wlej do wody z ziemniakami. -
Krok 5
7 minGotuj 7 minut, dodaj boczek z cebulą oraz kiełbasę i odsączoną fasolę. -
Krok 6
1 minDopraw majerankiem i pieprzem. -
Krok 7
1 minZupę rozlej do talerzy, na każdy nałóż porcję kiełbasy. Podawaj ze świeżym pieczywem.
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
lite
Komentarze 0