21min
Łatwy
Egzotyczny kompot z nektarynek i rabarbaru
Zakochane w zupach
zakochanewzupach.pl
Zupy często goszczą na Twoim stole, ale czasami brakuje Ci na nie pomysłu? Mamy na to sposób! Zobacz pomysły na klasyczne zupy, chłodniki czy zupy-kremy z nutą egzotyki, które zaskoczą Twoich bliskich.
Wejdź razem z nami do świata smacznych, kolorowych i aromatycznych zup na każdy dzień!
Składniki
2
porcje
ingredient_quantity
recipe ingredient
4
Nektarynki
100
g
Rabarbar
200
g
Agrest
200
ml
Zielona herbata
4
łyżek
Cukier
.
Wartości odżywcze
Białko
5.07 g
Węglowodany
65.84 g
Tłuszcze
1.5 g
Wartość energetyczna
272.34 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Lato to czas owocowych szaleństw! Przyznajcie, że nic nie smakuje jednak tak dobrze, jak naturalny kompot. Dla wielu z nas to smak dzieciństwa! Dawniej kompoty z letnich owoców pijało się znacznie częściej. Nasze mamy i babcie serwowały go do obiadu oraz jako podstawowy napój – dla ochłody! Z wiśni, truskawek, agrestu i rabarbaru. Odtwarzamy dziś nasze ulubione smaki.
Przygotowanie
21 min
-
Krok 1
1 minNektarynki umyć, pokroić w ćwiartki. -
Krok 2
1 minRabarbar umyć, obrać, pokroić w kawałki. -
Krok 3
1 minAgrest porządnie umyć. -
Krok 4
1 minOwoce umieścić w garnku. Zalać ok. 500 ml wody, dodać cukier. -
Krok 5
15 minCałość gotować na wolnym ogniu przez ok. 15 minut. -
Krok 6
1 minPod koniec gotowania dodać zaparzoną zieloną herbatę. -
Krok 7
1 minKompot podawać schłodzony.
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
lite
Komentarze 0