Dressing jogurtowy

(0)

12min

Łatwy

Autorem przepisu jest Beatris

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

100 ml

Jogurt naturalny

0.5 łyżka

Sok z cytryny

1 łyżeczka

Miód

trochę

Sól

trochę

Pieprz czarny

1 pęczek

Bazylia świeża

1 łyżka

Oliwa z oliwek

Kopiuj

Wartości odżywcze

Białko

1.1 g

Węglowodany

3.19 g

Tłuszcze

4.24 g

Wartość energetyczna

53.4 kcal

Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Dressing jogurtowy świetnie nadający się do delikatnych sałatek. Nasza propozycja to idealny substytut dla dressingów opartych o śmietanę. Jest to więc dobra propozycja dla osób dbających o linię – jogurt zawiera dużo białka oraz żywe kultury bakterii. Jego niewątpliwym atutem jest też to, że podkreśla smak warzyw, dzięki czemu nasza sałatka będzie jeszcze pyszniejsza.

Krok 1
5 min

Dowolne świeże zioła drobno posiekać.
Krok 2
2 min

Jogurt przełożyć do miseczki.
Krok 3
3 min

Dodać do niego zioła, miód, oliwę i sok z cytryny, wymieszać.
Krok 4
2 min

Dressing doprawić do smaku solą i pieprzem. Gotowy dressing dodawać do sałatek.

Krok 1 z 4

Dowolne świeże zioła drobno posiekać.

Krok 2 z 4

Jogurt przełożyć do miseczki.

Krok 3 z 4

Dodać do niego zioła, miód, oliwę i sok z cytryny, wymieszać.

Krok 4 z 4

Dressing doprawić do smaku solą i pieprzem. Gotowy dressing dodawać do sałatek.

Przepis w formacie PDF

ZE ZDJĘCIAMI

lite

Dziękujemy za ocenę!

Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz

Komentarze 0

0/4000

Pokaż więcej komentarzy

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity

Dressing jogurtowy

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Składniki

Porady & triki

Kopiuj składniki

Wartości odżywcze

Przygotowanie

Krok 1

Krok 2

Krok 3