Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Arbuzowa słodycz

0
3min
Łatwy
Recipe Chef
Autorem przepisu jest Ania
Dodaj do My Menu Plan

Składniki

-
1 porcja
+

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz tutaj

4  plastrów
Arbuz
1 
Gruszka
1  pęczek
Liście mięty
1  l
Zimna woda mineralna

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
| Liczba skopiowanych składników
.

Wartości odżywcze

Białko
9.25 g
Węglowodany
132.98 g
Tłuszcze
2.36 g
Wartość energetyczna
522.34 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Gotujmy

Przygotowanie

3 min
Krok 1
1 min
Arbuza pokroić w kostkę.
Krok 2
1 min
Gruszkę umyć, obrać, pokroić w półksiężyce.
Krok 3
1 min
Owoce poukładać w szklankach, dosypać liście mięty, zalać zimną wodą mineralną.
Arbuzowa słodycz

Krok 1 z 3

Arbuza pokroić w kostkę.

Arbuzowa słodycz

Krok 2 z 3

Gruszkę umyć, obrać, pokroić w półksiężyce.

Arbuzowa słodycz

Krok 3 z 3

Owoce poukładać w szklankach, dosypać liście mięty, zalać zimną wodą mineralną.

Choć lato zbliża się już ku końcowi, zdarzają się jeszcze dni, kiedy słońce przygrzewa wyjątkowo mocno. W czasie, kiedy słupki rtęci na termometrach wskazują nieco wyższą średnią temperaturę niż w pozostałej części roku, wzrasta także zapotrzebowanie organizmu na wodę. Sugerowane 1,5 litra wypijane dziennie to absolutne minimum. Do picia wody nie wszystkich da się jednak tak łatwo przekonać. Najtrudniej bywa zazwyczaj z najmłodszymi, przyzwyczajonymi do słodkich soków i napojów gazowanych. Alternatywą jest naturalna woda smakowa. Przedstawiam więc 5 prostych sposobów na to, jak w prosty sposób przemienić zwykłą wodę w orzeźwiający napój o ciekawym, owocowym smaku, czyli w naturalną wodę smakową! W zależności od upodobania, wybierzmy dowolnie wodę gazowaną lub niegazowaną. Naturalną wodę smakową, wzbogaconą o witaminy oraz właściwości oczyszczające i pobudzające, popijać będziemy szklankami. Naturalnie!
Przepis w formacie PDF
Pobierz
Udostępnij

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

Dziękujemy za ocenę!
Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz
Asset 10

Komentarze 0

0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika