Skip to Main Content
Zdobądź losy Loteria Klubu WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Zupa koperkowa na skrzydełkach
Dodaj do CookBook

Zupa koperkowa na skrzydełkach

(0)
53 min
Łatwy
Kup składniki
Autorem przepisu jest paulinapj
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

3 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
0.5  łyżka
WINIARY ZIARENKA SMAKU Przyprawa Uniwersalna
trochę
Przyprawa w płynie MAGGI
3 
Skrzydełka z kurczaka
0.5  pęczek
Włoszczyzna
trochę
Sól
1.5  pęczków
Koperek
4 
Ziemniaki
125  ml
Śmietana 18%
trochę
Pieprz
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
13.5 g
Wartość energetyczna
343 kcal
Tłuszcze
21.5 g
Białko
23.5 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Fantastyczna zupa koperkowa na skrzydełkach w sposób idealny wykorzystuje to warzywo. Jest niezwykle smaczna i wyrazista, a do tego bardzo syta dzięki użyciu skrzydełek. Przyprawa ziarenka smaku ziołowe WINIARY wydobędzie z warzyw to, co najlepsze i jeszcze bardziej podkreśli wyjątkowość dania.

Przepis na zupę koperkową na skrzydełkach jest proty i z jego realizacją każdy poradzi sobie bez problemów. Zacząć warto od obrania warzyw: ziemniaków oraz marchewki. Następnie ziemniaki należy pokroić w kostkę, a marchew zetrzeć na tarce o grubych oczkach.

Skrzydełka myjemy, wkładamy do garnka wraz z pęczkiem włoszczyzny, zalewamy wodą, dodajemy przyprawę ziarenka smaku ziołowe WINIARY i gotujemy około 20 minut. Po tym czasie dodajemy startą marchew i pokrojone ziemniaki i kontynuujemy gotowanie do momentu, w którym ziemniaki będą miękkie. Dodajemy posiekany koper, sól, pieprz i przyprawę w płynie MAGGI. Po chwili wlewamy śmietanę, mieszamy, zagotowujemy. Zupa koperkowa na skrzydełkach gotowa do serwowania!

Przygotowana w ten sposób zupa koperkowa na skrzydełkach jest nie tylko wyjątkowo smaczna, ale także bardzo sycąca. Samodzielnie stanowi doskonały posiłek, który sprawdzi się w każdych okolicznościach, najlepiej zaś – w chłodniejsze, jesienne i zimowe dni.

Przygotowanie

53 min
  • Krok 1

    5 min
    Ziemniaki obrać i pokroić w kostkę, marchew obrać i zetrzeć na tarce do jarzyn.
  • Krok 2

    21 min
    Skrzydełka wypłukać, dodać do nich włoszczyznę i ziarenka smaku i zalać wodą. Gotować około 20 minut.
  • Krok 3

    20 min
    Do skrzydełek dodać startą marchew i ziemniaki, gotować do miękkości ziemniaków.
  • Krok 4

    1 min
    Na 5 minut przed końcem dodać posiekany koper, przyprawić.
  • Krok 5

    5 min
    Wlać śmietanę, wymieszać. Chwilę pogotować.
  • Krok 6

    1 min
    Przelać do talerzy.
Zupa koperkowa na skrzydełkach

Krok 1 z 6

Ziemniaki obrać i pokroić w kostkę, marchew obrać i zetrzeć na tarce do jarzyn.

Zupa koperkowa na skrzydełkach

Krok 2 z 6

Skrzydełka wypłukać, dodać do nich włoszczyznę i ziarenka smaku i zalać wodą. Gotować około 20 minut.

Zupa koperkowa na skrzydełkach

Krok 3 z 6

Do skrzydełek dodać startą marchew i ziemniaki, gotować do miękkości ziemniaków.

Zupa koperkowa na skrzydełkach

Krok 4 z 6

Na 5 minut przed końcem dodać posiekany koper, przyprawić.

Zupa koperkowa na skrzydełkach

Krok 5 z 6

Wlać śmietanę, wymieszać. Chwilę pogotować.

Zupa koperkowa na skrzydełkach

Krok 6 z 6

Przelać do talerzy.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

Kup składniki
lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez jajek
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez soi
  • Bogate w białko
  • Przystawka
  • Śmietana
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Źródło białka
  • Zupa

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Smażony szczupak

    Smażony szczupak

    1 godz 35 min Łatwy
  • Zupa szczawiowa ze świeżego szczawiu i z jajkami

    Zupa szczawiowa ze świeżego szczawiu i z jajkami

    20 min Łatwy
  • Czorba - Zupa bułgarska

    Czorba - Zupa bułgarska

    1 godz 12 min Łatwy
  • Zupa pho - pyszny i prosty azjatycki rosół wołowy

    Zupa pho - pyszny i prosty azjatycki rosół wołowy

    1 godz 25 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu