Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • Obiad na każdą kieszeń
  • MyMenu Plan
  • CookBook
  • Roślinna kuchnia
  • Desery
  • Zakochane w zupach
  • Porady
  • Nasi eksperci
  • Winiary
  • Kontakt
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Promocja na buraki
  • Promocja na ćwiartkę z kurczaka
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Zakochane w zupach
  • Przepisy
  • Porady
  • Przyjaciele od kuchni Winiary
  • Jagna Niedzielska
  • Robert Harna
  • Marta Śliwicka
  • Zakochane w zupach
  • Produkty
  • O nas
  • Nowości i konkursy
  • Kategorie produktów
Zupa koperkowa na skrzydełkach

Zupa koperkowa na skrzydełkach

(0)
53min
Łatwy
Kup składniki
Autorem przepisu jest paulinapj

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

3 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
0.5  łyżka
WINIARY ZIARENKA SMAKU Przyprawa Uniwersalna
trochę
Przyprawa w płynie MAGGI
3 
Skrzydełka z kurczaka
0.5  pęczek
Włoszczyzna
trochę
Sól
1.5  pęczków
Koperek
4 
Ziemniaki
125  ml
Śmietana 18%
trochę
Pieprz
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Białko
23.48 g
Węglowodany
13.55 g
Tłuszcze
21.54 g
Wartość energetyczna
342.97 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Fantastyczna zupa koperkowa na skrzydełkach w sposób idealny wykorzystuje to warzywo. Jest niezwykle smaczna i wyrazista, a do tego bardzo syta dzięki użyciu skrzydełek. Przyprawa ziarenka smaku ziołowe WINIARY wydobędzie z warzyw to, co najlepsze i jeszcze bardziej podkreśli wyjątkowość dania.

Przepis na zupę koperkową na skrzydełkach jest proty i z jego realizacją każdy poradzi sobie bez problemów. Zacząć warto od obrania warzyw: ziemniaków oraz marchewki. Następnie ziemniaki należy pokroić w kostkę, a marchew zetrzeć na tarce o grubych oczkach.

Skrzydełka myjemy, wkładamy do garnka wraz z pęczkiem włoszczyzny, zalewamy wodą, dodajemy przyprawę ziarenka smaku ziołowe WINIARY i gotujemy około 20 minut. Po tym czasie dodajemy startą marchew i pokrojone ziemniaki i kontynuujemy gotowanie do momentu, w którym ziemniaki będą miękkie. Dodajemy posiekany koper, sól, pieprz i przyprawę w płynie MAGGI. Po chwili wlewamy śmietanę, mieszamy, zagotowujemy. Zupa koperkowa na skrzydełkach gotowa do serwowania!

Przygotowana w ten sposób zupa koperkowa na skrzydełkach jest nie tylko wyjątkowo smaczna, ale także bardzo sycąca. Samodzielnie stanowi doskonały posiłek, który sprawdzi się w każdych okolicznościach, najlepiej zaś – w chłodniejsze, jesienne i zimowe dni.

Przygotowanie

53 min
  • Krok 1

    5 min
    Ziemniaki obrać i pokroić w kostkę, marchew obrać i zetrzeć na tarce do jarzyn.
  • Krok 2

    21 min
    Skrzydełka wypłukać, dodać do nich włoszczyznę i ziarenka smaku i zalać wodą. Gotować około 20 minut.
  • Krok 3

    20 min
    Do skrzydełek dodać startą marchew i ziemniaki, gotować do miękkości ziemniaków.
  • Krok 4

    1 min
    Na 5 minut przed końcem dodać posiekany koper, przyprawić.
  • Krok 5

    5 min
    Wlać śmietanę, wymieszać. Chwilę pogotować.
  • Krok 6

    1 min
    Przelać do talerzy.
Zupa koperkowa na skrzydełkach

Krok 1 z 6

Ziemniaki obrać i pokroić w kostkę, marchew obrać i zetrzeć na tarce do jarzyn.

Zupa koperkowa na skrzydełkach

Krok 2 z 6

Skrzydełka wypłukać, dodać do nich włoszczyznę i ziarenka smaku i zalać wodą. Gotować około 20 minut.

Zupa koperkowa na skrzydełkach

Krok 3 z 6

Do skrzydełek dodać startą marchew i ziemniaki, gotować do miękkości ziemniaków.

Zupa koperkowa na skrzydełkach

Krok 4 z 6

Na 5 minut przed końcem dodać posiekany koper, przyprawić.

Zupa koperkowa na skrzydełkach

Krok 5 z 6

Wlać śmietanę, wymieszać. Chwilę pogotować.

Zupa koperkowa na skrzydełkach

Krok 6 z 6

Przelać do talerzy.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Dziękujemy za ocenę!

Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz

Komentarze 0

Please enter proper keywords 0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika
Anuluj
Prześlij
Pokaż więcej komentarzy

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bez jajek
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez soi
  • Przystawka
  • Śmietana
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Zupa

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Krupnik na skrzydełkach

    Krupnik na skrzydełkach

    44 min Łatwy
  • Zupa z czerwonej fasoli na żeberkach

    Zupa z czerwonej fasoli na żeberkach

    11 godz 25 min Łatwy
  • Zupa koperkowa z ryżem

    Zupa koperkowa z ryżem

    25 min Łatwy
  • Ryżanka

    Ryżanka

    1 godz 5 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu