Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • Obiad na każdą kieszeń
  • MyMenu Plan
  • CookBook
  • Desery
  • Zakochane w zupach
  • Porady
  • Nasi eksperci
  • Winiary
  • Kontakt
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Promocja na kiełbasę
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Zakochane w zupach
  • Przepisy
  • Porady
  • Przyjaciele od kuchni Winiary
  • Jagna Niedzielska
  • Robert Harna
  • Marta Śliwicka
  • Zakochane w zupach
  • Produkty
  • O nas
  • Nowości i konkursy
  • Kategorie produktów
Zupa czosnkowa krem
Zupa czosnkowa krem
Zupa czosnkowa krem
Zupa czosnkowa krem
Zupa czosnkowa krem

Zupa czosnkowa krem

(2)
45min
Łatwy
zwz avatar 2
Zakochane w zupach zakochanewzupach.pl
Zupy często goszczą na Twoim stole, ale czasami brakuje Ci na nie pomysłu? Mamy na to sposób! Zobacz pomysły na klasyczne zupy, chłodniki czy zupy-kremy z nutą egzotyki, które zaskoczą Twoich bliskich. Wejdź razem z nami do świata smacznych, kolorowych i aromatycznych zup na każdy dzień!

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1 
Cebula
1  główka
Czosnek
500  g
Ziemniaki
700  ml
Bulion warzywny Winiary (700 ml gotowego)
4  łyżek
Olej roślinny
100  g
Serek mascarpone
2  łyżek
Masło
4  plastrów
Ulubione pieczywo na grzanki
1  łyżeczka
Suszony tymianek
trochę
Sól i pieprz
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Białko
18.87 g
Węglowodany
36.91 g
Tłuszcze
73.46 g
Wartość energetyczna
976.69 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Gratka dla amatorów czosnku! Wyrazista, kremowa zupa, o intensywnym aromacie. Spora dawka ząbków czosnku gwarantuje zwiększenie odporności już po jednej misce. ;) Zupa czosnkowa krem, ze względu na naturę warzywa, będzie w smaku lekko pikantna. Tym razem raczej wyłącznie dla starszych głodomorów.

Przygotowanie

45 min
  • Krok 1

    8 min
    Cebulę, czosnek i ziemniaki obrać.
  • Krok 2

    5 min
    Cebulę drobno posiekać. Czosnek pokroić w plasterki. Ziemniaki w kostkę.
  • Krok 3

    5 min
    Na dnie większego garnka rozgrzać olej. Zeszklić na nim cebulę. Dodać czosnek i podsmażyć przez kolejne 2 minuty. Dosypać pokrojone ziemniaki. Całość wymieszać. Podsmażyć przez kolejną minutę.
  • Krok 4

    15 min
    Warzywa zalać bulionem. Gotować, aż ziemniaki zmiękną.
  • Krok 5

    2 min
    Zupę zmiksować na gładki krem. W trakcie miksowania dodać serek mascarpone.
  • Krok 6

    2 min
    Całość doprawić tymiankiem, solą i pieprzem.
  • Krok 7

    1 min
    Pieczywo pokroić na małe grzanki.
  • Krok 8

    5 min
    Na osobnej patelni rozgrzać masło. Usmażyć grzanki.
  • Krok 9

    2 min
    Zupę podawać z grzankami.
Zupa czosnkowa krem

Krok 1 z 9

Cebulę, czosnek i ziemniaki obrać.

Zupa czosnkowa krem

Krok 2 z 9

Cebulę drobno posiekać. Czosnek pokroić w plasterki. Ziemniaki w kostkę.

Zupa czosnkowa krem

Krok 3 z 9

Na dnie większego garnka rozgrzać olej. Zeszklić na nim cebulę. Dodać czosnek i podsmażyć przez kolejne 2 minuty. Dosypać pokrojone ziemniaki. Całość wymieszać. Podsmażyć przez kolejną minutę.

Zupa czosnkowa krem

Krok 4 z 9

Warzywa zalać bulionem. Gotować, aż ziemniaki zmiękną.

Zupa czosnkowa krem

Krok 5 z 9

Zupę zmiksować na gładki krem. W trakcie miksowania dodać serek mascarpone.

Zupa czosnkowa krem

Krok 6 z 9

Całość doprawić tymiankiem, solą i pieprzem.

Zupa czosnkowa krem

Krok 7 z 9

Pieczywo pokroić na małe grzanki.

Zupa czosnkowa krem

Krok 8 z 9

Na osobnej patelni rozgrzać masło. Usmażyć grzanki.

Zupa czosnkowa krem

Krok 9 z 9

Zupę podawać z grzankami.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Dziękujemy za ocenę!

Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz

Komentarze 0

Please enter proper keywords 0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika
Anuluj
Prześlij
Pokaż więcej komentarzy

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bez jajek
  • Bez orzechów / orzeszków ziemnych
  • Bez orzechów laskowych
  • Kuchnia europejska
  • Kuchnie świata
  • Obiad
  • Rodzinny posiłek
  • Zupa

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Zupa krem z pieczarek

    Zupa krem z pieczarek

    1 godz 20 min Łatwy
  • Zupa serowa z papryką na ostro, z grzankami

    Zupa serowa z papryką na ostro, z grzankami

    33 min Łatwy
  • Zupa grzybowa krem z Zupą Grzybową Nasza Specjalność WINIARY

    Zupa grzybowa krem z Zupą Grzybową Nasza Specjalność WINIARY

    1 godz 5 min Łatwy
  • Krem z kukurydzy z serem i orzechami włoskimi

    Krem z kukurydzy z serem i orzechami włoskimi

    55 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu