Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Sznycel z indyka z mozzarellą

(0)
41min
Łatwy
Winiary winiary.pl
Od ponad 80 lat ułatwiamy przygotowywanie smakowitych dań w Twojej kuchni. Jesteśmy zawsze pod ręką! Nasze produkty pomagają w przygotowaniu zarówno polskich, tradycyjnych dań, jak i zaskakujących, nowoczesnych potraw inspirowanych kuchniami świata. Z nami gotujesz pysznie, sprytnie i mądrze: bez marnowania składników czy produktów. Zaproś nas do swojego rodzinnego stołu!
Dodaj do My Menu Plan

Składniki

-
2 porcje
+

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz tutaj

2 
Sznycle z indyka
trochę
Sól
trochę
Pieprz
2  łyżek
Olej
50  ml
Śmietana
1  łyżka
Ocet balsamiczny
1  kulka
Mozzarella
6  liści
Bazylia

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
| Liczba skopiowanych składników
.

Wartości odżywcze

Białko
270.8 g
Węglowodany
3.28 g
Tłuszcze
45.3 g
Wartość energetyczna
1529.21 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Gotujmy

Przygotowanie

41 min
Krok 1
10 min
Sznycle z indyka umyj, osusz papierowym ręcznikiem, przekrój na pół i dopraw solą i pieprzem.
Krok 2
10 min
Rozgrzej na patelni olej. Sznycle smaż z obu stron przez około 5 minut, wyjmij i trzymaj w cieple.
Krok 3
5 min
Śmietankę i wodę wymieszaj w naczyniu z Sosem pieczeniowym jasnym WINIARY i wlej na patelnię. Doprowadź do wrzenia i gotuj ok 1 minutę.
Krok 4
10 min
Dolej ocet balsamiczny. Ponownie włóż sznycle z indyka do sosu. Mozzarellę pokrój w plastry i ułóż na sznyclach. Duś na małym ogniu pod przykryciem przez około 5 minut aż mozzarella się stopi.
Krok 5
5 min
Bazylię umyj. Dodaj do sznycli w listkach lub poszatkowaną.
Krok 6
1 min
Danie podawaj z kluseczkami gnocchi.
Sznycel z indyka z mozzarellą

Krok 1 z 6

Sznycle z indyka umyj, osusz papierowym ręcznikiem, przekrój na pół i dopraw solą i pieprzem.

Sznycel z indyka z mozzarellą

Krok 2 z 6

Rozgrzej na patelni olej. Sznycle smaż z obu stron przez około 5 minut, wyjmij i trzymaj w cieple.

Sznycel z indyka z mozzarellą

Krok 3 z 6

Śmietankę i wodę wymieszaj w naczyniu z Sosem pieczeniowym jasnym WINIARY i wlej na patelnię. Doprowadź do wrzenia i gotuj ok 1 minutę.

Sznycel z indyka z mozzarellą

Krok 4 z 6

Dolej ocet balsamiczny. Ponownie włóż sznycle z indyka do sosu. Mozzarellę pokrój w plastry i ułóż na sznyclach. Duś na małym ogniu pod przykryciem przez około 5 minut aż mozzarella się stopi.

Sznycel z indyka z mozzarellą

Krok 5 z 6

Bazylię umyj. Dodaj do sznycli w listkach lub poszatkowaną.

Sznycel z indyka z mozzarellą

Krok 6 z 6

Danie podawaj z kluseczkami gnocchi.

Pożywny obiad po włosku: aromatyczny, soczysty sznycel z indyka z pomidorami i mozzarellą. Mięso smażymy bez panierowania i podajemy w pysznym sosie, przyrządzonym na śmietance z dodatkiem produktu Sosem jasnym pieczeniowym WINIARY, octu balsamicznego oraz plastrów mozzarelli. Danie posypujemy pokrojoną świeżą bazylią i podajemy z kluseczkami gnocchi. Ci, którzy liczą kalorie, mogą zjeść swoją porcję z ugotowanym al dente makaronem muszelki.
Przepis w formacie PDF
Pobierz
Udostępnij

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

75 ze 100
Zbilansuj swoje danie
MyMenu IQ™
75 ze 100
Doskonały bilans
Twoje danie jest doskonale zbilansowane
Wstecz
Czym jest zbilansowane menu?

Zbilansowane menu zapewnia bogactwo produków ze zróżnicownych grup spożywczych i kluczowe składniki odżywcze.

MyMenu IQ ™ generuje wynik wartości odżywczych, biorąc pod uwagę wartość energetyczną i składniki odżywcze zawarte w menu oraz ich wkład w osiągnięcie zaleceń żywieniowych na podstawie dziennej diety 2000 kcal dla przeciętnej osoby dorosłej.

MyMenu IQ ™ pomoże Ci w stworzeniu zbilansowanego menu w skali od 0 do 100, ze szczególnym uwzględnieniem głównego posiłku.

Co oznacza wynik MyMenu IQ ™?
Popraw bilans dania (0 - 44)
Popraw równowagę makroskładników, by spełnić zalecenia żywnościowe i dietetyczne.
Prawidłowy bilans (45 - 69)
To menu ma prawidłową równowagę składników odżywczych, dzięki czemu zapewnia dużą różnorodność produktów spożywczych i kluczowe składniki odżywcze.
Doskonały bilans (70 - 100)
To menu ma doskonałą równowagę składników odżywczych, dzięki czemu zapewnia dużą różnorodność produktów spożywczych i kluczowe składniki odżywcze.
Wynik MyMenu IQ ™ dotyczy cyfrowego przepisu zaprezentowanego na stronie. Dane dotyczące wartości odżywczych użytych składników i produktów są oparte na bazach danych standardowych składników odżywczych takich jak USDA SR28, BLS32, a także danych z etykiet produktów.
Białko
270.8g / 72%
Tłuszcze
45.3g / 28%
Podział wartości energetycznych przedstawia zawartość makroskładników (tj. węglowodanów, tłuszczu i białka) w jednej porcji dania wykonanego na podstawie przepisu oraz ich względny udział (w %) w całkowitej wartości energetycznej porcji.

Wskazówki żywieniowe

  • Ciesz się zrównoważonym menu przygotowanym ze smacznych, pożywnych i niedrogich lokalnych składników. Czy wiesz, że dodanie warzyw i ziół pod koniec gotowania pomaga zachować ich żywe kolory, smak, chrupkość i ważne składniki odżywcze?
  • Ciesz się posiłkiem z pomarańczą, ananasem lub innymi owocami bogatymi w witaminę C, aby pomóc organizmowi wchłonąć więcej żelaza z posiłku. #odżywczasiłażelaza
  • Świetna wiadomość! To danie ma wystarczającą ilość oleju i soli, abyś uzyskał zbilansowany i pyszny posiłek. Nie trzeba dodawać więcej.

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
4
Czy polecisz ten produkt/przepis znajomym?
Images
Dodano 0 z 6.
CAPTCHA obrazkowa
Proszę wypełnić pole captcha