Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Smażona brukselka z boczkiem i makaronem

Zgoda na odtwarzanie filmów na tej stronie

Chcemy pokazywać Ci filmy, które mogą Cię zainteresować.

Zezwalaj
Dodaj do CookBook

Smażona brukselka z boczkiem i makaronem

(8)
22 min
Łatwy
Robert Harna
Robert Harna winiary.pl
Jestem szefem kuchni oraz konsultantem kulinarnym, ale przede wszystkim jestem fanem gotowania i jedzenia. Uwielbiam brać na warsztat dobrze znane przepisy i podkręcać je nowoczesnym twistem. Pokażę Ci, jak przygotować idealnie soczyste mięsa i jak wykorzystać Air Fryer, żeby gotowanie było szybkie, proste i przyjemne. Moja specjalizacja: kuchnia polska z twistem, potrawy ze świata, znane dania inaczej, pomysły na mięso, dania z Air Fryera.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
500  g
Brukselka Zobacz naszą wskazówkę
0.5  opakowanie
Pasta do dań z patelni z suszonymi pomidorami i octem balsamicznym WINIARY
100  g
Boczek wędzony lub kawałki innych wędlin, które masz w lodówce
100  g
Pomidorki koktajlowe
2  szklanek
Makaron ugotowany wcześniej
trochę
Oliwa
trochę
Natka pietruszki lub inna zielenina
trochę
Sól i pieprz do smaku
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
51.4 g
Wartość energetyczna
405.6 kcal
Tłuszcze
16.8 g
Białko
13.8 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Brukselka to niepozorne warzywo, które jest podstawą tego prostego i pysznego dania. Wystarczy, że dorzucisz makaron z wczorajszego obiadu, wędlinę zalegającą w Twojej lodówce i WINIARY Pastę do dań z patelni z suszonymi pomidorami, która połączy całość w sycący i smaczny obiad. A wszystko zrobisz w 30 minut i bez marnowania żywności. Planeta i Twój portfel będą Ci wdzięczne.

Przygotowanie

22 min

  • Krok 1

    2 min
    Brukselkę obierz i przekrój na połowę większe główki.

  • Krok 2

    2 min
    Pomidorki koktajlowe przekrój na pół.

  • Krok 3

    4 min
    Boczek lub inną wędlinę pokrój w kostkę. Obsmaż mięso na patelni.

  • Krok 4

    7 min
    Na patelnię dodaj brukselkę i smaż razem ok. 5 min. Po tym czasie dodaj pomidorki i smaż przez kolejne 2 min.

  • Krok 5

    6 min
    Następnie dodaj Pastę do dań z patelni WINIARY i całość podgrzewaj ok. 3 - 5 min. Na koniec dodaj makaron i wszystko razem wymieszaj.

  • Krok 6

    1 min
    Gotowe danie podawaj posypane ziołami i ew. ulubionymi pestkami np. słonecznika czy dyni.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Ogólna ocena

4.0 out of 5
4
Wszystkich ocen: 3
Podziel się swoją opinią
Select a row to filter reviews by rating
33
00
33
00
00
00

Opinie

4

James

Good Recipe. I like the taste.
Anonim (niezweryfikowany) 09/30/2022-01:51 CEST
Czy ta opinia jest przydatna?
4

Patrick

Nice Recipe
MaggiAdmin 09/29/2022-08:30 CEST
Czy ta opinia jest przydatna?
4

Max

Taste is good
MaggiAdmin 09/29/2022-08:25 CEST
Czy ta opinia jest przydatna?

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Danie główne
  • Kuchnia europejska
  • Niski poziom cukru
  • Niski poziom soli
  • Obiad
  • Porcja Warzywa/Owoce
  • Rodzinny posiłek
  • Źródło białka
  • Źródło błonnika

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Młoda kapusta z bułką smażoną

    Młoda kapusta z bułką smażoną

     24 min Łatwy
  • Cukinia smażona w panierce

    Cukinia smażona w panierce

     22 min Łatwy
  • Płoć smażona

    Płoć smażona

     40 min Łatwy
  • Mortadela smażona z pomidorem, cebulką i serem

    Mortadela smażona z pomidorem, cebulką i serem

     46 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu