Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • Obiad na każdą kieszeń
  • MyMenu Plan
  • CookBook
  • Roślinna kuchnia
  • Desery
  • Zakochane w zupach
  • Porady
  • Nasi eksperci
  • Winiary
  • Kontakt
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Promocja na buraki
  • Promocja na ćwiartkę z kurczaka
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Zakochane w zupach
  • Przepisy
  • Porady
  • Przyjaciele od kuchni Winiary
  • Jagna Niedzielska
  • Robert Harna
  • Marta Śliwicka
  • Zakochane w zupach
  • Produkty
  • O nas
  • Nowości i konkursy
  • Kategorie produktów
Sałatka z ryżu z groszkiem zielonym

Sałatka z ryżu z groszkiem zielonym

(0)
26min
Łatwy
Kup składniki
Autorem przepisu jest RENIZ

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
75  g
Majonez Dekoracyjny WINIARY
15  dag
Ryż
10  dag
Groszek konserwowy
20  dag
Pieczarki
20 
Pomidorki koktajlowe
2 
Ogórek kiszony
1 
Papryka
2 
Cebula dymka
3  płaskich łyżek
Olej
trochę
Sól
trochę
Pieprz czarny
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Białko
6.9 g
Węglowodany
40.01 g
Tłuszcze
20.98 g
Wartość energetyczna
371.34 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Jeśli lubisz sałatki z ryżu, ten przepis z pewnością mile Cię zaskoczy. Sałatka z ryżu z groszkiem zielonym to bukiet warzyw – papryki, cebuli, pieczarek, ogórków konserwowych i pomidorków koktajlowych – połączonych z ryżem kremowym Majonezem Dekoracyjnym WINIARY. Sałatkę z ryżu podawaj z chrupiącym, świeżym pieczywem.

Przygotowanie

26 min
  • Krok 1

    10 min
    Ryż ugotować na sypko w osolonej wodzie.
  • Krok 2

    10 min
    Oczyszczoną z nasion paprykę, cebulę i pieczarki pokroić w kostkę, podsmażyć na rozgrzanym oleju.
  • Krok 3

    3 min
    Ogórki zetrzeć na tarce o dużych oczkach.
  • Krok 4

    3 min
    Ogórki i pomidorki połączyć z ryżem i majonezem, doprawić do smaku solą i pieprzem wymieszać.
Sałatka z ryżu z groszkiem zielonym

Krok 1 z 4

Ryż ugotować na sypko w osolonej wodzie.

Sałatka z ryżu z groszkiem zielonym

Krok 2 z 4

Oczyszczoną z nasion paprykę, cebulę i pieczarki pokroić w kostkę, podsmażyć na rozgrzanym oleju.

Sałatka z ryżu z groszkiem zielonym

Krok 3 z 4

Ogórki zetrzeć na tarce o dużych oczkach.

Sałatka z ryżu z groszkiem zielonym

Krok 4 z 4

Ogórki i pomidorki połączyć z ryżem i majonezem, doprawić do smaku solą i pieprzem wymieszać.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Dziękujemy za ocenę!

Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz

Komentarze 0

Please enter proper keywords 0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika
Anuluj
Prześlij
Pokaż więcej komentarzy

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bezglutenowe
  • Bezglutenowe
  • Bez orzechów / orzeszków ziemnych
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Dodatek
  • Grzyby
  • Sałatka
  • Warzywa
  • Wegetariańskie

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Sałatka z pieczarek marynowanych

    Sałatka z pieczarek marynowanych

    27 min Łatwy
  • Pasta z makreli z ryżem

    Pasta z makreli z ryżem

    1 godz 9 min Średni
  • Sałatka z jajek i cebuli

    Sałatka z jajek i cebuli

    22 min Łatwy
  • Surówka z jarmużu i cykorii

    Surówka z jarmużu i cykorii

    23 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu