Sałatka z roszponką i serkiem wiejskim

10min

Łatwy

Autorem przepisu jest Beatris

Dodaj do My Menu Plan

Składniki

1 porcja

30 g

Sałata karbowana

Pomidorki truskawkowe

0.25

Cebula

2 płaskich łyżek

Jogurt naturalny

0.5 łyżeczka

Przyprawa tzatziki

4 łyżeczek

Serek wiejski

Kopiuj

Wartości odżywcze

Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Kup składniki

Krok 1

5 min

Roszponkę ułożyć na talerzu, posypać pokrojoną w kostkę cebulą, ułożyć na niej przekrojone na 4 części pomidorki i serek wiejski.

Krok 2

3 min

Jogurt wymieszać z przyprawą tzatziki i polać nim sałatkę.

Krok 3

2 min

Ewentualnie oprószyć solą i pieprzem.

Krok 1 z 3

Roszponkę ułożyć na talerzu, posypać pokrojoną w kostkę cebulą, ułożyć na niej przekrojone na 4 części pomidorki i serek wiejski.

Krok 2 z 3

Jogurt wymieszać z przyprawą tzatziki i polać nim sałatkę.

Krok 3 z 3

Ewentualnie oprószyć solą i pieprzem.

Roszponka, podobnie jak rukola, ma fantastyczne właściwości oczyszczające, co sprawia, że ten przepis jest idealny dla osób dbających o linię. Dodatkowo, jogurt naturalny, podkreśli delikatność całej potrawy i dobrze wpłynie na nasze trawienie. Nic tylko jeść!