Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Sałatka warzywna

0
30 min
Łatwy

Składniki

-
6 porcji
+

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz tutaj

1 trochę
Przyprawa Jarzynka WINIARY
1 
Brokuł
1 puszka
Kukurydza
2 
Ogórek
30 dag
Pomidorki koktajlowe
1 pęczek
Szczypiorek
1 
Papryka czerwona
25 dag
Ser feta
2 płaskich łyżek
Oliwa
1 trochę
Pieprz czarny

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
| Liczba skopiowanych składników
Adimo
.

Wartości odżywcze

Wartość energetyczna
222.31 kcal
Węglowodany
21.15 g
Białko
9.61 g
Tłuszcze
12.73 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Gotujmy

Przygotowanie

30 min
Krok 1
5 min
Oczyszczony brokuł dzielimy na różyczki i gotujemy w wodzie z dodatkiem jarzynki ok. 5 minut
Krok 2
5 min
Kukurydzę odsączamy na sicie. Brokuł odcedzamy i chłodzimy.
Krok 3
5 min
Do brokuł dodajemy odsączoną kukurydzę. Dodajemy pokrojonego w kostkę ogórka.
Krok 4
5 min
Dodajemy pokrojone pomidorki w ćwiartki, oczyszczoną i pokrojoną paprykę i szczypiorek.
Krok 5
5 min
Serek feta kroimy w grubszą kostkę.
Krok 6
5 min
Na koniec skrapiamy oliwą, doprawiamy do smaku i mieszamy.
Sałatka warzywna

Krok 1 z 6

Oczyszczony brokuł dzielimy na różyczki i gotujemy w wodzie z dodatkiem jarzynki ok. 5 minut

Sałatka warzywna

Krok 2 z 6

Kukurydzę odsączamy na sicie. Brokuł odcedzamy i chłodzimy.

Sałatka warzywna

Krok 3 z 6

Do brokuł dodajemy odsączoną kukurydzę. Dodajemy pokrojonego w kostkę ogórka.

Sałatka warzywna

Krok 4 z 6

Dodajemy pokrojone pomidorki w ćwiartki, oczyszczoną i pokrojoną paprykę i szczypiorek.

Sałatka warzywna

Krok 5 z 6

Serek feta kroimy w grubszą kostkę.

Sałatka warzywna

Krok 6 z 6

Na koniec skrapiamy oliwą, doprawiamy do smaku i mieszamy.

Sałatka warzywna to jeden z najbardziej popularnych przepisów w każdej polskiej kuchni! Robi się ją w bardzo prosty sposób, wystarczy Ci tylko kilka składników, aby stworzyć prostą i smaczną potrawę, która będzie odpowiednia niemal na każdą okazję.Koniecznie sprawdź nasz przepis na sałatkę warzywną!
Przepis w formacie PDF
Pobierz
Udostępnij

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

Dziękujemy za ocenę!
Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz
Asset 10

Komentarze 0

0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika