Skip to Main Content
Zdobądź losy Loteria Klubu WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Sałatka ryżowa z kurczakiem
Dodaj do CookBook

Sałatka ryżowa z kurczakiem

(1)
50 min
Łatwy
WINIARY logo
Winiary winiary.pl
Smacznego!
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

3 porcji

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
3  łyżek
Sos chrzanowy WINIARY
100  g
Ryż
1 
Pierś Z Kurczaka
4 
Jajko
4 
Ogórki konserwowe
1 
Papryka czerwona
1  puszka
Kukurydza Konserwowa
1  szczypta
Sól
1  szczypta
Pieprz czarny
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
16.7 g
Wartość energetyczna
254.4 kcal
Tłuszcze
9.4 g
Białko
24.4 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Sałatka ryżowa z kurczakiem, to szybkie w przygotowaniu danie, które możesz podać jako przystawkę lub serwować je na kolację. Sałatka jest smaczna, kolorowa, pożywna, a więc na zdrowie!

Przygotowanie

50 min

  • Krok 1

    10 min
    Ryż ugotuj, odsącz i ostudź.

  • Krok 2

    5 min
    Jajka ugotuj na twardo, ostudź i obierz ze skorupki. Obrane jajka pokrój w kostkę.

  • Krok 3

    10 min
    Paprykę, filet z kurczaka i ogórki także pokrój w kostkę.

  • Krok 4

    2 min
    Kukurydzę odsącz z zalewy.

  • Krok 5

    2 min
    Wszystkie składniki sałatki wymieszaj z Sosem chrzanowym. Dopraw solą i pieprzem.

  • Krok 6

    1 min
    Możesz podawać w oczyszczonych połówkach papryk.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bezglutenowe
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bogate w białko
  • Dodatek
  • Entrant
  • Impreza
  • Jajka
  • Kolacja
  • Kuchnie świata
  • Niski poziom cukru
  • Obiad
  • Poniżej 300 kcal
  • Sałatka
  • Warzywa
  • Z jajkami
  • Z mięsem
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Szybka sałatka z pora i kabanosów

    Szybka sałatka z pora i kabanosów

     27 min Łatwy
  • Sałatka z kuskusem i szparagami

    Sałatka z kuskusem i szparagami

     47 min Łatwy
  • Sałatka ziemniaczana z brokułami i fetą - z mikrofalówki!

    Sałatka ziemniaczana z brokułami i fetą - z mikrofalówki!

     15 min Łatwy
  • Sałatka z ryżem i czerwoną fasolą

    Sałatka z ryżem i czerwoną fasolą

     30 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu