50min
Łatwy
Sałatka ryżowa z kurczakiem
Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!
Dodaj do CookBook
Składniki
3
porcji
ingredient_quantity
recipe ingredient
3
łyżek
100
g
Ryż
1
Pierś Z Kurczaka
4
Jajko
4
Ogórki konserwowe
1
Papryka czerwona
1
puszka
Kukurydza Konserwowa
1
szczypta
Sól
1
szczypta
Pieprz czarny
.
Wartości odżywcze
Białko
24.41 g
Węglowodany
16.75 g
Tłuszcze
9.36 g
Wartość energetyczna
254.41 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Sałatka ryżowa z kurczakiem, to szybkie w przygotowaniu danie, które możesz podać jako przystawkę lub serwować je na kolację. Sałatka jest smaczna, kolorowa, pożywna, a więc na zdrowie!
Przygotowanie
50 min
-
Krok 1
10 minRyż ugotuj, odsącz i ostudź. -
Krok 2
5 minJajka ugotuj na twardo, ostudź i obierz ze skorupki. Obrane jajka pokrój w kostkę. -
Krok 3
10 minPaprykę, filet z kurczaka i ogórki także pokrój w kostkę. -
Krok 4
2 minKukurydzę odsącz z zalewy. -
Krok 5
2 minWszystkie składniki sałatki wymieszaj z Sosem chrzanowym. Dopraw solą i pieprzem. -
Krok 6
1 minMożesz podawać w oczyszczonych połówkach papryk.
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
lite
Komentarze 0