Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • Obiad na każdą kieszeń
  • MyMenu Plan
  • CookBook
  • Roślinna kuchnia
  • Desery
  • Zakochane w zupach
  • Porady
  • Nasi eksperci
  • Winiary
  • Kontakt
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Promocja na buraki
  • Promocja na ćwiartkę z kurczaka
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Zakochane w zupach
  • Przepisy
  • Porady
  • Przyjaciele od kuchni Winiary
  • Jagna Niedzielska
  • Robert Harna
  • Marta Śliwicka
  • Zakochane w zupach
  • Produkty
  • O nas
  • Nowości i konkursy
  • Kategorie produktów
Sałatka porowa

Sałatka porowa

(1)
48min
Łatwy
Kup składniki
WINIARY logo
Winiary winiary.pl
Smacznego!

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
2  łyżek
Majonez Omega 3:6 WINIARY
1  łyżeczka
Musztarda
1  łyżka
Śmietana 18%
200  g
Por (biała część)
1  puszka
Groszek konserwowy
2 
Jabłka
trochę
Sok z cytryny
1  szczypta
Sól
trochę
Cukier
trochę
Pieprz czarny
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Białko
4.89 g
Węglowodany
28.28 g
Tłuszcze
11.63 g
Wartość energetyczna
226.71 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Pyszna sałatka porowa z groszkiem i winnym jabłkiem sprawdzi się jako doskonała przystawka do drugiego dania, wprost idealna do pieczystego! Dodaliśmy do niej Majonez Omega 3:6 WINIARY, by dbać nie tylko o dobry smak, ale także o zdrowie!

Przygotowanie

48 min
  • Krok 1

    3 min
    Majonez połącz z musztardą i śmietaną.
  • Krok 2

    5 min
    Por oczyść, pokrój w krążki, oprósz solą i cukrem.
  • Krok 3

    30 min
    Odstaw na 30 minut.
  • Krok 4

    2 min
    Groszek odsącz z zalewy.
  • Krok 5

    5 min
    Obrane jabłko pokrój w słupki i skrop sokiem z cytryny.
  • Krok 6

    3 min
    Wymieszaj wszystkie składniki sałatki. Dopraw solą i pieprzem. Podawaj jako przystawkę.
Sałatka porowa

Krok 1 z 6

Majonez połącz z musztardą i śmietaną.

Sałatka porowa

Krok 2 z 6

Por oczyść, pokrój w krążki, oprósz solą i cukrem.

Sałatka porowa

Krok 3 z 6

Odstaw na 30 minut.

Sałatka porowa

Krok 4 z 6

Groszek odsącz z zalewy.

Sałatka porowa

Krok 5 z 6

Obrane jabłko pokrój w słupki i skrop sokiem z cytryny.

Sałatka porowa

Krok 6 z 6

Wymieszaj wszystkie składniki sałatki. Dopraw solą i pieprzem. Podawaj jako przystawkę.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Dziękujemy za ocenę!

Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz

Komentarze 0

Please enter proper keywords 0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika
Anuluj
Prześlij
Pokaż więcej komentarzy

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bez jajek
  • Bez orzechów / orzeszków ziemnych
  • Bez orzechów laskowych
  • Impreza
  • Obiad
  • Sałatka
  • Śmietana
  • Uroczystość
  • Urodziny
  • Warzywa
  • Wegetariańskie

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Sałatka z kukurydzą

    Sałatka z kukurydzą

    8 min Łatwy
  • Sałatka jajeczna z szynką

    Sałatka jajeczna z szynką

    13 min Łatwy
  • Sałatka z czerwoną fasolą i kukurydzą

    Sałatka z czerwoną fasolą i kukurydzą

    15 min Łatwy
  • Sałatka z ananasem i porem

    Sałatka z ananasem i porem

    30 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu