Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub Pomagania i niemarnowania
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Sałatka porowa
Dodaj do CookBook

Sałatka porowa

(1)
48 min
Łatwy
Kup składniki
WINIARY logo
Winiary winiary.pl
Smacznego!
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
2  łyżek
Majonez Omega 3:6 WINIARY
1  łyżeczka
Musztarda
1  łyżka
Śmietana 18%
200  g
Por (biała część)
1  puszka
Groszek konserwowy
2 
Jabłka
trochę
Sok z cytryny
1  szczypta
Sól
trochę
Cukier
trochę
Pieprz czarny
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
28.3 g
Wartość energetyczna
226.7 kcal
Tłuszcze
11.6 g
Białko
4.9 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Pyszna sałatka porowa z groszkiem i winnym jabłkiem sprawdzi się jako doskonała przystawka do drugiego dania, wprost idealna do pieczystego! Dodaliśmy do niej Majonez Omega 3:6 WINIARY, by dbać nie tylko o dobry smak, ale także o zdrowie!

Przygotowanie

48 min

  • Krok 1

    3 min
    Majonez połącz z musztardą i śmietaną.

  • Krok 2

    5 min
    Por oczyść, pokrój w krążki, oprósz solą i cukrem.

  • Krok 3

    30 min
    Odstaw na 30 minut.

  • Krok 4

    2 min
    Groszek odsącz z zalewy.

  • Krok 5

    5 min
    Obrane jabłko pokrój w słupki i skrop sokiem z cytryny.

  • Krok 6

    3 min
    Wymieszaj wszystkie składniki sałatki. Dopraw solą i pieprzem. Podawaj jako przystawkę.
Sałatka porowa

Krok 1 z 6

Majonez połącz z musztardą i śmietaną.

Sałatka porowa

Krok 2 z 6

Por oczyść, pokrój w krążki, oprósz solą i cukrem.

Sałatka porowa

Krok 3 z 6

Odstaw na 30 minut.

Sałatka porowa

Krok 4 z 6

Groszek odsącz z zalewy.

Sałatka porowa

Krok 5 z 6

Obrane jabłko pokrój w słupki i skrop sokiem z cytryny.

Sałatka porowa

Krok 6 z 6

Wymieszaj wszystkie składniki sałatki. Dopraw solą i pieprzem. Podawaj jako przystawkę.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Kup składniki
lite

Ogólna ocena

5.0 z 5
5
Wszystkich ocen: 1
Podziel się swoją opinią
Select a row to filter reviews by rating
11
11
00
00
00
00

Opinie

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan
Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bez jajek
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Impreza
  • Obiad
  • Poniżej 300 kcal
  • Sałatka
  • Śmietana
  • Uroczystość
  • Urodziny
  • Warzywa
  • Wegetariańskie
  • Źródło błonnika

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Warstwowa sałatka

    Warstwowa sałatka

     50 min Łatwy
  • Sałatka z jabłkiem, serem pleśniowym, orzechami, szpinakiem i rukolą

    Sałatka z jabłkiem, serem pleśniowym, orzechami, szpinakiem i rukolą

     15 min Łatwy
  • Sałatka z jajkiem, rzodkiewką, kiełkami słonecznika i płatkami migdałów

    Sałatka z jajkiem, rzodkiewką, kiełkami słonecznika i płatkami migdałów

     25 min Łatwy
  • Sałatka ze szparagami I kurczakiem

    Sałatka ze szparagami I kurczakiem

     1 godz 10 min Średni

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu