Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Sałatka pomidorowa
Dodaj do CookBook

Sałatka pomidorowa

(0)
25 min
Łatwy
Kup składniki
WINIARY logo
Winiary winiary.pl
Smacznego!
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  szczypta
Przyprawa Ziarenka Smaku Uniwersalne WINIARY
3 
Pomidory (mogą być mocno dojrzałe, jak do zupy)
1 
Papryka żółta (możesz zastąpić czerwoną, zieloną lub pomarańczową)
1 
Cebula
3 
Ogórek kiszony
1  łyżka
Szczypiorek lub inna zielenina do dekoracji
1  łyżka
Natka pietruszki
1  łyżka
Koperek posiekany
3  łyżek
Olej
trochę
Pieprz
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
8.3 g
Wartość energetyczna
126.9 kcal
Tłuszcze
10.5 g
Białko
1.5 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Sałatka pomidorowa najlepiej smakuje w szczycie sezonu oraz późnym latem, gdy na krzaczkach dojrzewają czerwone, mięsiste pomidory... Stwórz kompozycję warzyw, które będą idealnym uzupełnieniem grillowego menu!

Przygotowanie

25 min
  • Krok 1

    10 min
    Pomidory sparz wrzątkiem, obierz ze skórki i pokrój na cząstki.
  • Krok 2

    10 min
    Paprykę i cebulę oczyść i pokrój w kostkę. Ogórki pokrój w plasterki.
  • Krok 3

    3 min
    Wymieszaj ze sobą wszystkie warzywa i zieleninę. Dodaj olej.
  • Krok 4

    2 min
    Dopraw przyprawą ZIARENKA SMAKU i pieprzem. Dokładnie wymieszaj. Podawaj do mięs z grilla.
Sałatka pomidorowa

Krok 1 z 4

Pomidory sparz wrzątkiem, obierz ze skórki i pokrój na cząstki.

Sałatka pomidorowa

Krok 2 z 4

Paprykę i cebulę oczyść i pokrój w kostkę. Ogórki pokrój w plasterki.

Sałatka pomidorowa

Krok 3 z 4

Wymieszaj ze sobą wszystkie warzywa i zieleninę. Dodaj olej.

Sałatka pomidorowa

Krok 4 z 4

Dopraw przyprawą ZIARENKA SMAKU i pieprzem. Dokładnie wymieszaj. Podawaj do mięs z grilla.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

Kup składniki
lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez jajek
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez soi
  • Kuchnia europejska
  • Niski poziom cukru
  • Obiad
  • Poniżej 300 kcal
  • Sałatka
  • Wegańskie
  • Źródło błonnika

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Sałatka z brokułem, jajkiem i kukurydzą

    Sałatka z brokułem, jajkiem i kukurydzą

    25 min Łatwy
  • Sałatka jarzynowa w kokilkach

    Sałatka jarzynowa w kokilkach

    2 godz 10 min Łatwy
  • Klasyczna sałatka jarzynowa

    Klasyczna sałatka jarzynowa

    2 godz 15 min Łatwy
  • Warstwowa sałatka gyros - przepis

    Warstwowa sałatka gyros - przepis

    45 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu