23min
Łatwy
Sałatka makaronowa z jajkiem i szynką
Stwórz plan posiłków na cały tydzień z naszym Planerem.
Składniki
6
porcji
ingredient_quantity
recipe ingredient
1
puszka
Kukurydza
1
puszka
Zielony groszek
1
pęczek
Natka pietruszki
200
g
Szynka drobiowa
6
Jajko
5
Ogórki konserwowe
trochę
Sól
trochę
Pieprz
0.5
opakowanie
Makaron ryżowy
0.5
słoik
Marchewka konserwowa
1
Por
1
słoik
Pieczarki marynowane
6
łyżek
3
łyżek
Jogurt naturalny
.
Wartości odżywcze
Białko
24.05 g
Węglowodany
57.94 g
Tłuszcze
23.61 g
Wartość energetyczna
539.14 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Sałatka makaronowa z jajkiem i szynką to przykład sałatki, której niczego nie brakuje! Jej podstawę stanowi makaron ryżowy, do którego dodajemy ugotowane na twardo jajka, szynkę drobiową, ogórki konserwowe, marchewkę, kukurydzę, groszek, por i marynowane pieczarki. Wszystkie składniki sałatki makaronowej łączymy Majonezem dekoracyjnym WINIARY, a gotowe danie podajemy posypane świeżą i pachnącą natką.
Przygotowanie
23 min
-
Krok 1
8 minJajka gotuję na twardo, studzę, po czym obieram ze skorupek. Kroję w kostkę. -
Krok 2
5 minOgórki konserwowe, pieczarki marynowane, szynkę kroję w kostkę, pora w talarki. Wrzucam do miski. -
Krok 3
5 minWsypuję makaron. Dodaję odcedzony groszek i marchewkę, ale kukurydzę dodaję z zalewą - zostanie wchłonięta przez makaron, dzięki czemu nie wpije on majonezu. -
Krok 4
5 minPietruszkę dorbno siekam, dodaję wraz z jajkami do pozostałych składników, mieszam, dodaję majonez i jogurt. Doprawiam. Mieszam. Podaję. SMACZNEGO!
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
lite
Komentarze 0