30min
Łatwy
Sałatka imieninowa
Stwórz plan posiłków na cały tydzień z naszym Planerem.
Składniki
6
6 servings
ingredient_quantity
recipe ingredient
2
łyżek
2
puszek
Kukurydza
500
g
Owoce kandyzowane
5
Seler naciowy
20
dag
Szynka
1
Papryka czerwona
1
Jogurt naturalny
trochę
Koperek suszony
trochę
Sól
trochę
Pieprz czarny
.
Wartości odżywcze
Białko
12.38 g
Węglowodany
100.08 g
Tłuszcze
9.83 g
Wartość energetyczna
508.82 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Sałatki to nie tylko popularne codzienne przekąski. Wystawne sałatki z dodatkiem majonezu są zwykle obowiązkowym elementem domowych przyjęć. Do przygotowania imieninowej sałatki wystarczy kukurydza konserwowa, szynka pokrojona w kosteczkę i seler naciowy. Do takiej bazy polecamy dodać odrobinę czerwonej papryki i … mandarynek. Słodkie owoce dodają charakteru naszej sałatce imieninowej i zwykłe danie zamienią w niecodzienny smakołyk.
Przygotowanie
30 min
-
Krok 1
5 minKukurydzę i mandarynki odsącz z zalewy. -
Krok 2
5 minSelery oczyść i pokrój w plasterki. -
Krok 3
5 minPaprykę i szynkę pokrój w kostkę. -
Krok 4
10 minDo jogurtu wsyp zioła - pozostaw je do namoczenia przez 10 minut. -
Krok 5
2 minJogurt wymieszaj z Majonezem. -
Krok 6
2 minWszystkie składniki sałatki zalej sosem majonezowo-jogurtowym. -
Krok 7
1 minDopraw do smaku solą i pieprzem, dokładnie wymieszaj. -
Krok 8
0 minPrzed podaniem chłodź sałatkę w lodówce przez około 2 godziny.
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
lite
Komentarze 0