Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • Obiad na każdą kieszeń
  • MyMenu Plan
  • CookBook
  • Desery
  • Zakochane w zupach
  • Porady
  • Nasi eksperci
  • Winiary
  • Kontakt
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Promocja na paprykę
  • Promocja na mięso mielone
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Zakochane w zupach
  • Przepisy
  • Porady
  • Przyjaciele od kuchni Winiary
  • Jagna Niedzielska
  • Robert Harna
  • Marta Śliwicka
  • Zakochane w zupach
  • Produkty
  • O nas
  • Nowości i konkursy
  • Kategorie produktów
Sałatka grillowa

Sałatka grillowa

(5)
25min
Łatwy
Kup składniki
WINIARY logo
Winiary winiary.pl
Smacznego!

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
2 
Ogórek
2 
Pomidory
1  pęczek
Rzodkiewka
2  ząbków
Czosnek
3  łyżek
Majonez Delikatny WINIARY
trochę
Sól
1  opakowanie
Ser feta
trochę
Pieprz czarny
0.5  puszka
Kukurydza konserwowa
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Białko
12.26 g
Węglowodany
17.79 g
Tłuszcze
23.05 g
Wartość energetyczna
320.5 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Grillowanie to doskonały sposób na spędzenie wolnego czasu w gronie rodziny i przyjaciół. Polacy są w nim mistrzami, dlatego rzadko zdarza się, żeby jedynym składnikiem grillowego menu była kiełbasa. Eksperymentujemy z różnymi rodzajami mięs, warzywami i wieloma innymi dodatkami. Dlaczego więc nie wypróbować czegoś nowego, jeśli chodzi o sałatki do grilla? Nasza propozycja bazuje na świeżych, sezonowych produktach. Z pewnością będzie hitem!

Żeby stworzyć sałatkę grillową, sięgnij po ogórki, pomidory i rzodkiewki. Będzie świeżo, ale jednocześnie odrobinę pikantnie. Ser feta z kolei spowoduje, że sałatka zyska naturalnie słonawy smak. Odrobina Majonezu Dekoracyjnego WINIARY nada całości aksamitnego wykończenia.

Zacznij od pokrojenia w grubą kostkę ogórków, pomidorów oraz sera feta. Rzodkiewkę pokrój w plasterki. Następnie dodaj do nich kukurydzę i czosnek przeciśnięty przez praskę (może być też drobno posiekany). Nie zapomnij o szczypcie soli, pieprzu i majonezie. Całość dokładnie wymieszaj.

Sałatkę możesz podawać nie tylko do mięs z grilla, choć rzeczywiście doskonale się z nimi komponuje. Fakt, że da się ją przygotować w mniej niż pół godziny czyni z niej świetny dodatek do tradycyjnych domowych pieczeni albo innych mięsnych dań obiadowych w tygodniu czy też na specjalne okazje. Jej smak docenią zarówno mięsożercy, jak i miłośnicy jarskich propozycji!

Przygotowanie

25 min
  • Krok 1

    10 min
    Ogórek, pomidor, ser feta pokrój w grubą kostkę, rzodkiewkę w plasterki.
  • Krok 2

    10 min
    Dodaj kukurydzę, rozdrobniony czosnek, sól, pieprz, majonez.
  • Krok 3

    5 min
    Wszystko razem dokładnie wymieszaj. Podawaj do mięs z grilla.
Sałatka grillowa

Krok 1 z 3

Ogórek, pomidor, ser feta pokrój w grubą kostkę, rzodkiewkę w plasterki.

Sałatka grillowa

Krok 2 z 3

Dodaj kukurydzę, rozdrobniony czosnek, sól, pieprz, majonez.

Sałatka grillowa

Krok 3 z 3

Wszystko razem dokładnie wymieszaj. Podawaj do mięs z grilla.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Dziękujemy za ocenę!

Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz

Komentarze 2

Please enter proper keywords 0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika
Anuluj
Prześlij
M Michał

Naaprawde super przepisy ale na dzien dzisiejszy nie jestem w stanie nic zrobić samemu i musze obejść się smakiem.bo moja mama wynajela całą kuchnie komuś obcemu.bez mojej wiedzy ale mysle ze zrobila to dla tego ze trudno sie domnie dodzwonić wyslac esemesa i wysalc wiadomość na moich kontach społecznościowych bo wiadomość przychodza z duzym opoznieniem albo w ogle nie przychodza. Dla tego nie korzystam z tych kont. Bardzo dobry przepis!! Dla kogos kto ma czas i zdrowie na te wszystkie przygotowania to gorąco polecam!!! Ja stracilem ponad 20 kilo wagi z braku kuchni a na restauracje mnie niestety nie stać

Winiary
Expert

Polecamy zrobić, jak tylko dostaniesz się do kuchni :) Pozdrawiamy!

I Iga

W składnikach zapomnieli Państwo dodać kukurydzę. Czy chodzi o kukurydzę z puszki?

Winiary
Expert

Dziękujemy za czujność! Kukurydza w puszce będzie w porządku.

Pokaż więcej komentarzy

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bez jajek
  • Bez orzechów / orzeszków ziemnych
  • Bez orzechów laskowych
  • Kolacja
  • Kuchnia europejska
  • Obiad
  • Sałatka
  • Warzywa
  • Wegetariańskie

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Sałatka z serem feta do schabowego

    Sałatka z serem feta do schabowego

    1 godz Łatwy
  • Sos musztardowo-miodowy

    Sos musztardowo-miodowy

    4 min Łatwy
  • Dip musztardowy

    Dip musztardowy

    5 min Łatwy
  • Sałatka ze szpinakiem i fetą

    Sałatka ze szpinakiem i fetą

    15 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu