Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub Pomagania i niemarnowania
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Pożywna zupa porowa z serkiem topionym
Pożywna zupa porowa z serkiem topionym
Pożywna zupa porowa z serkiem topionym
Pożywna zupa porowa z serkiem topionym
Pożywna zupa porowa z serkiem topionym
Pożywna zupa porowa z serkiem topionym
Pożywna zupa porowa z serkiem topionym
Dodaj do CookBook

Pożywna zupa porowa z serkiem topionym

(0)
45 min
Łatwy
Kup składniki
Autorem przepisu jest Agiatis
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1 
Cebula
2  ząbków
Czosnek
1 
Duży por (lub dwa mniejsze)
4 
Ziemniaki
0.5  łyżeczka
Gałka muszkatołowa
100  g
Serek topiony
100  ml
Mleko
4  łyżek
Olej do smażenia
0.5  łyżeczka
Kurkuma
trochę
Sól i pieprz
1  pęczek
Dymka
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
31.2 g
Wartość energetyczna
331.3 kcal
Tłuszcze
20.4 g
Białko
7.6 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Zupa porowa z serkiem topionym to dla mnie powrót do dzieciństwa. Choć dziś serek rzadko gości w mojej lodówce, w tej zupie stanowi dodatek, który jest nie do podrobienia. Serek nadaje zupie kremowej konsystencji. Jeśli lubisz zupę naprawdę gęstą, możesz go dodać nieco więcej niż sugerowane w przepisie.

Przygotowanie

45 min

  • Krok 1

    3 min
    Cebulę i czosnek obrać, drobno posiekać.

  • Krok 2

    2 min
    Pora umyć, obrać, pokroić w plasterki.

  • Krok 3

    5 min
    Ziemniaki obrać, wypłukać, pokroić w kostkę.

  • Krok 4

    5 min
    Na dnie garnka rozgrzać olej, dodać cebulę, czosnek i pora, krótko zeszklić.

  • Krok 5

    5 min
    Następnie dorzucić pokrojone ziemniaki, doprawić kurkumą i gałką muszkatołową. Całość delikatnie podsmażyć i zalać wodą, aby pokryła poziom warzyw.

  • Krok 6

    20 min
    Warzywa gotować na wolnym ogniu, kiedy zmiękną, dolać mleko i dodać serek topiony. Doprawić obficie solą i pieprzem.

  • Krok 7

    3 min
    Przy użyciu blendera ręcznego delikatnie zmiksować zupę, pozostawiając w niej kawałki warzyw.

  • Krok 8

    2 min
    Zupę podawać z posiekaną cebulką dymką.
Pożywna zupa porowa z serkiem topionym

Krok 1 z 8

Cebulę i czosnek obrać, drobno posiekać.

Pożywna zupa porowa z serkiem topionym

Krok 2 z 8

Pora umyć, obrać, pokroić w plasterki.

Pożywna zupa porowa z serkiem topionym

Krok 3 z 8

Ziemniaki obrać, wypłukać, pokroić w kostkę.

Pożywna zupa porowa z serkiem topionym

Krok 4 z 8

Na dnie garnka rozgrzać olej, dodać cebulę, czosnek i pora, krótko zeszklić.

Pożywna zupa porowa z serkiem topionym

Krok 5 z 8

Następnie dorzucić pokrojone ziemniaki, doprawić kurkumą i gałką muszkatołową. Całość delikatnie podsmażyć i zalać wodą, aby pokryła poziom warzyw.

Pożywna zupa porowa z serkiem topionym

Krok 6 z 8

Warzywa gotować na wolnym ogniu, kiedy zmiękną, dolać mleko i dodać serek topiony. Doprawić obficie solą i pieprzem.

Pożywna zupa porowa z serkiem topionym

Krok 7 z 8

Przy użyciu blendera ręcznego delikatnie zmiksować zupę, pozostawiając w niej kawałki warzyw.

Pożywna zupa porowa z serkiem topionym

Krok 8 z 8

Zupę podawać z posiekaną cebulką dymką.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Kup składniki
lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan
Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Bez wieprzowiny
  • Kuchnia europejska
  • Niski poziom cukru
  • Niski poziom soli
  • Obiad
  • Pescetarian
  • Porcja Warzywa/Owoce
  • Rodzinny posiłek
  • Zupa

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Pożywna grochowa

    Pożywna grochowa

     41 min Łatwy
  • Pożywna zupa z ciecierzycy ze świeżym tymiankiem

    Pożywna zupa z ciecierzycy ze świeżym tymiankiem

     1 godz 59 min Średni
  • Pożywna zupa z kurczaka i chorizo

    Pożywna zupa z kurczaka i chorizo

     56 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu