21min
Łatwy
Omlet na słodko z bananami
3
łyżeczek
5
Jajko
3
łyżek
Śmietana gęsta
3
Banany
2
łyżek
Sok z cytryny
2
łyżek
Masło
1
szczypta
Sól
1
łyżka
Mąka
.
Wartości odżywcze
Białko
12.76 g
Węglowodany
34.91 g
Tłuszcze
17.64 g
Wartość energetyczna
338.61 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Poznaj receptę na śniadanie idealne! Przedstawiamy omlet na słodko z bananami. Przepis jest łatwy do wykonania, a pyszny efekt zaskoczy wszystkich domowników. Puszyste danie z owocami to świetna alternatywa do tradycyjnej jajecznicy czy kanapek. Wykonaj rankiem szybkie i pożywne śniadanie.
Przygotowanie
21 min
Krok 1
5 min
Jajka ze szczyptą soli ubić na puszystą masę, delikatnie wymieszać z mąką i śmietaną.
Krok 2
5 min
Banany obrać ze skórki, pokroić na 1 cm plasterki, skropić sokiem z cytryny.
Krok 3
5 min
Na dużej patelni rozgrzać masło, wlać masę jajeczną, ułożyć przygotowane banany, posypać cukrem wanilinowym.
Krok 4
5 min
Przykryć i smażyć na wolnym ogniu około 5 minut.
Krok 5
1 min
Usmażony omlet delikatnie zsunąć na półmisek i pokroić na porcje.
Przepis w formacie PDF
PobierzUdostępnij
lite
Komentarze 0