Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • airfryer ikona AirFryer
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Makaron z kurczakiem, cukinią i suszonymi pomidorami
Dodaj do CookBook

Makaron z kurczakiem, cukinią i suszonymi pomidorami

(1)
15 min
Łatwy
Autorem przepisu jest Winiary
Add to Menu
Join the squad!
Save this recipe to My Menu Plan by logging in or registering. It only takes a few clicks to access a unique mix of services and content for a balanced lifestyle!
Join us!
I have an account
Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  paczka
WINIARY Pasta z Pomysłem na... Kurczaka z cukinią w sosie z suszonymi pomidorami
500  g
Pierś z kurczaka
250  g
Cukinia
100  ml
Śmietanka 12%
100  ml
Woda
300  g
Makaron
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
72 g
Wartość energetyczna
569.1 kcal
Tłuszcze
9.7 g
Białko
45.5 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

WINIARY Pasta z pomysłem... to produkt, który z założenia ma przyspieszać i ułatwiać tworzenie smacznego, zdrowego posiłku dla całej rodziny. Nie inaczej jest w przypadku Pasty z pomysłem na kurczaka z cukinią w sosie z suszonymi pomidorami. Dzięki dodatkom w postaci wyrazistych przypraw danie to nabiera wyjątkowego aromatu. Można przygotować je w zaledwie kilkanaście minut, zachwycając przy tym wszystkich domowników i gości zaproszonych na obiad. Warto przetestować przepis na makaron z kurczakiem i cukinią zwłaszcza w sezonie na świeże warzywa sezonowe. To latem cukinia smakuje najlepiej!


Co jest potrzebne do makaronu z kurczakiem i cukinią?

Dzięki zastosowaniu Pasty z pomysłem... WINIARY nie potrzebujesz już zbyt wielu produktów, aby cieszyć się zdrowym i bardzo smacznym obiadem, kiedy nie masz czasu na gotowanie. Podsmażony filet z kurczaka pokrojony na kawałki, cukinia pokrojona w kostkę i makaron to główne składniki tej wyjątkowej potrawy. Najlepszy rodzaj makaronu na makaron z kurczakiem i warzywami to wstążki, ale możesz wykorzystać do tego przepisu dowolnie wybrany grubszy makaron, na przykład rurki czy kokardki. Gotową Pastę z pomysłem... musisz wymieszać tylko z wodą i odrobiną kwaśnej śmietanki. Nie potrzebujesz suszonych pomidorów, ponieważ te znajdują się już w składzie produktu.


Makaron z kurczakiem i suszonymi pomidorami - idealny pomysł na obiad po pracy

Makaron z kurczakiem i suszonymi pomidorami to sprawdzony pomysł na codzienny obiad - zdrowy, sycący i przede wszystkim bardzo smaczny. Nasz przepis na makaron z kurczakiem możesz zrealizować w dosłownie kilka minut, ponieważ wszystkie składniki potrzebne do stworzenia tej potrawy masz możliwość przygotować z wyprzedzeniem. Aby po powrocie z pracy cieszyć się ciepłym, świeżym obiadem w ciągu zaledwie kilku minut, wieczorem pokrój kurczaka i cukinię w kostkę oraz ugotuj makaron. Wszystkie składniki spakuj do plastikowych pudełek i umieść w lodówce. Makaron z kurczakiem i cukinią będzie gotowy po wymieszaniu sosu z pastą, która podgrzeje się już na patelni. Dzięki takim przygotowaniom danie nie straci swoich walorów smakowych, a Ty nie będziesz czekać długo na gotowy posiłek.

Jeśli posmakuje Ci nasz makaron z cukinią i suszonymi pomidorami, pamiętaj, że możesz wykorzystać ten przepis również jako recepturę bazową do innych dań. Wystarczy, że dodasz na patelnię ulubione warzywa, na przykład marchew, paprykę czy zielony groszek. Na talerzu możesz podawać makaron z sosem posypany tartym serem i aromatycznymi, świeżymi ziołami.

Przygotowanie

15 min
  • Krok 1

    5 min
    Kurczaka pokrój na drobne kawałki i podsmaż na rozgrzanym oleju przez 2 min, dodaj pokrojoną cukinię i smaż kolejne 2 min.
  • Krok 2

    5 min
    Dodaj pastę Winiary, wymieszaj i smaż przez 30 sek.
  • Krok 3

    5 min
    Wlej śmietankę 12% wymieszaną z zimną wodą. Dokładnie wymieszaj i gotuj pod przykryciem na średnim ogniu 5 min, mieszając od czasu do czasu. Odparuj do ulubionej ilości sosu. Podawaj z makaronem.
Add to Menu
Join the squad!
Save this recipe to My Menu Plan by logging in or registering. It only takes a few clicks to access a unique mix of services and content for a balanced lifestyle!
Join us!
I have an account

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Bez wieprzowiny
  • Bogate w białko
  • Makaron
  • Niski poziom cukru
  • Niski poziom soli
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Makaron z jagodami

    Makaron z jagodami

    20 min Łatwy
  • Zapiekanka makaronowa z parówkami

    Zapiekanka makaronowa z parówkami

    30 min Łatwy
  • Sos do makaronu z batatami i boczkiem

    Sos do makaronu z batatami i boczkiem

    46 min Łatwy
  • Makaron z kurczakiem smażony w woku

    Makaron z kurczakiem smażony w woku

    35 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu