38min
Łatwy
Krem z dyni z mlekiem
Stwórz plan posiłków na cały tydzień z naszym Planerem.
Składniki
4
4 servings
ingredient_quantity
recipe ingredient
1
kostka
1
kg
Miąższ z dyni
1
szklanka
Mleko
1
Płaska łyżka
Cukier
4
łyżek
Śmietana 36%
trochę
Gałka muszkatołowa
trochę
Pieprz biały
.
Wartości odżywcze
Białko
5.07 g
Węglowodany
23 g
Tłuszcze
8.77 g
Wartość energetyczna
178.25 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Kremowa zupa na bulionie warzywnym - z dyni, mleka i śmietanki, doprawiona gałką muszkatołową, doskonała z ulubionym przez dzieci groszkiem ptysiowym. Podana w Halloween idealnie rozgrzeje maluchy zmarznięte po wyprawie po słodycze :) a i dorośli chętnie po nią sięgną.
Przygotowanie
38 min
-
Krok 1
5 minKostki bulionowe rozpuść w 0,5 l wody. -
Krok 2
5 minDynię pokrój w kostkę. -
Krok 3
20 minGotuj dynię w bulionie i mleku z cukrem przez około 15-20 minut. -
Krok 4
5 minZmiksuj, dodaj śmietanę. Dopraw gałką i pieprzem. -
Krok 5
3 minPodawaj z groszkiem ptysiowym.
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
lite
Komentarze 0