Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • airfryer ikona AirFryer
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Kotleciki mielone z ryżem i pieczarkami
Dodaj do CookBook

Kotleciki mielone z ryżem i pieczarkami

(1)
35 min
Łatwy
Autorem przepisu jest MAMA54
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

6 porcji

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
400  g
Mięso mielone wieprzowe
1 
Cebula
15  dag
Pieczarki
0.2  szklanka
Ryż biały
1 
Jajko
0.5 
Bułka kajzerka
2  płaskich łyżek
Bułka tarta
2  łyżek
Szczypiorek
2  ząbków
Czosnek
1  szklanka
Płatki kukurydziane
80  ml
Mleko
trochę
Sól
trochę
Pieprz czarny
trochę
Oliwa z oliwek
1  Płaska łyżka
Masło
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
14.9 g
Wartość energetyczna
301.4 kcal
Tłuszcze
20 g
Białko
15.2 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Kotleciki mielone z ryżem i pieczarkami to smakowita odmiana zwykłych kotletów, idealnie sprawdzą się na obiad w ciągu tygodnia. Przygotowanie jest łatwe i nie wymaga wiele czasu. Panierka z płatków kukurydzianych nadaje im oryginalnego smaku oraz wspaniałej chrupkości. Kotleciki mielone z ryżem i pieczarkami możesz podać ze świeżym pieczywem lub ziemniaczkami i ulubioną surówką. Przygotuj je już dziś!

Przygotowanie

35 min

  • Krok 1

    5 min
    Ryż ugotować. Na rozgrzanym maśle zeszklić posiekaną cebulę.

  • Krok 2

    5 min
    Wsypać pokrojone w kosteczkę pieczarki, poddusić.

  • Krok 3

    5 min
    Do mielonego mięsa dodać zimny ugotowany ryż, cebulę z pieczarkami, jajo, odciśniętą bułkę zamoczoną w mleku, posiekany szczypiorek, zmiażdżony czosnek, bułkę tartą.

  • Krok 4

    2 min
    Doprawić do smaku solą i pierzem, dokładnie wymieszać.

  • Krok 5

    7 min
    Z masy mięsnej formować owalne, spłaszczone, kotleciki, obtaczać w pokruszonych płatkach kukurydzianych.

  • Krok 6

    11 min
    Smażyć na rozgrzanym oleju. Usmażone osączyć z nadmiaru tłuszczu na papierowym ręczniku.

  • Krok 7

    1 min
    Podawać z pieczywem lub z ziemniakami i surówką.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Bogate w białko
  • Danie główne
  • Grzyby
  • Obiad
  • Warzywa
  • Z mięsem
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Kotleciki mielone z czerwoną soczewicą

    Kotleciki mielone z czerwoną soczewicą

     2 godz 35 min Łatwy
  • Siekane kotleciki z kurczaka

    Siekane kotleciki z kurczaka

     2 godz 35 min Łatwy
  • Kotleciki z ryżu i jajek

    Kotleciki z ryżu i jajek

     49 min Łatwy
  • Pikantne kotleciki tex-mex z frytkownicy beztłuszczowej

    Pikantne kotleciki tex-mex z frytkownicy beztłuszczowej

     29 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu