1 godz 30 min
Łatwy
Kostka z kaszy manny
Stwórz plan posiłków na cały tydzień z naszym Planerem.
Składniki
5
porcji
ingredient_quantity
recipe ingredient
20
dag
Kasza manna
1
łyżka
Masło
1
pęczek
Natka pietruszki
trochę
Sól
.
Wartości odżywcze
Białko
5.33 g
Węglowodany
29.64 g
Tłuszcze
2.79 g
Wartość energetyczna
167.24 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Kostka z kaszy manny to świetny dodatek do zup kremów. Świetnie przełamie ich smak i razem z nim, stworzy niepowtarzalną kompozycję, o której nie sposób będzie zapomnieć. Smacznego!
Przygotowanie
90 min
-
Krok 1
30 minKaszę zalać szklanką letniej wody, wymieszać i pozostawić do napęcznienia (ok. pół godziny). -
Krok 2
5 minDo garnka wlać 3 szklanki wody. Dodać do niej masło i odrobinę soli, zagotować. -
Krok 3
10 minDo wody powoli dodawać kaszę i cały czas mieszać. Kaszę gotować na małym ogniu ok. 10 minut, nie przerywając mieszania. Do ugotowanej kaszy dodać posiekaną natkę, wymieszać. -
Krok 4
45 minKaszę wylać do płaskiego naczynia (kasza ma mieć warstwę o grubości ok. 1 cm). Odstawić do całkowitego wystudzenia i stężenia pod przykryciem. -
Krok 5
5 minKaszę kroić w kwadraciki o boku ok. 1,5 cm. Podawać do zup kremów.
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
lite
Komentarze 0