15min
Łatwy
Kanapka z pieczenią i sosem czosnkowym WINIARY
Stwórz plan posiłków na cały tydzień z naszym Planerem.
Składniki
2
porcje
ingredient_quantity
recipe ingredient
1
Pieczeń Wieprzowa z Łopatki
trochę
Sałata rzymska
2
łyżek
Oliwa z oliwek
2
łyżek
Sok z cytryny
2
plastrów
Chleb razowy
trochę
Kiełki
1
łyżka
Ocet jabłkowy
1
Cebula
1
Płaska łyżka
Miód
trochę
Sól
trochę
Pieprz czarny
.
Wartości odżywcze
Białko
14.34 g
Węglowodany
31 g
Tłuszcze
30.24 g
Wartość energetyczna
446.98 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Szukasz nowego pomysłu na przygotowanie pysznej kanapki z pieczenią? Zobacz, co dla ciebie przygotowaliśmy! Taka wersja kanapki sprawdzi się zarówno na śniadanie, jak i na posiłek lunchowy. Soczysta pieczeń wspaniale komponuje się z podsmażoną sałatą rzymską i słodko-kwaśnym sosem z miodu i octu. Dopełnieniem całości jest Sos Czosnkowy WINIARY, który doda odrobinę czosnkowej pikantności. Serdecznie polecamy!
Przygotowanie
15 min
-
Krok 1
10 minCebulę pokrój w bardzo drobną kostkę, a następnie podsmaż na średnim ogniu z 1 łyżką oliwy, aż zrobi się bardzo słodka i złocista – około 10 minut. -
Krok 2
1 minW misce wymieszaj ocet, miód i pozostałą oliwę. Dodaj gorącą cebulkę. Sos dokładnie wymieszaj, dopraw solą i dużą ilością pieprzu. Odstaw do ostygnięcia. Sos powinien być w smaku lekko kwaśny. -
Krok 3
1 minKawałki pieczeni wymieszaj z przygotowanym wcześniej sosem. -
Krok 4
2 minNa patelni rozgrzej 1 łyżkę oliwy. Sałatę rzymską przekrój na pół i wrzuć na patelnię. Smaż sałatę około 2 minut, na końcu doprawiając solą, pieprzem oraz sokiem z cytryny. -
Krok 5
1 minZłóż kanapkę, układając kolejno: pieczywo, smażoną sałatę, mięso i Sos Czosnkowy WINIARY. Jeśli masz ochotę, dodaj kiełki.
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
lite
Komentarze 0