Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Jajecznica z porem i boczniakami
Dodaj do CookBook

Jajecznica z porem i boczniakami

(1)
29 min
Łatwy
Autorem przepisu jest RENIZ
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

2 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
trochę
WINIARY ZIARENKA SMAKU Przyprawa Uniwersalna
1 
Por (biała część)
2  łyżek
Masło
10  dag
Boczniaki
5 
Jajko
2  łyżek
Szczypiorek
trochę
Pieprz czarny
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
11.1 g
Wartość energetyczna
329 kcal
Tłuszcze
23.8 g
Białko
18.4 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Jajecznica z porem i boczniakami to ciekawy pomysł na odświeżenie znanego już nam dania. Możemy je serwować jako pożywne śniadanie lub kolację, która pozwoli nam się zrelaksować po ciężkim dniu. Boczniaki, tak rzadko wykorzystywane w codziennej kuchni, mogą być naprawdę intrygującym składnikiem, który zaskoczy domowników i to w całkowicie pozytywnym znaczeniu. Smacznego!

Przygotowanie

29 min

  • Krok 1

    5 min
    Boczniaki umyć pod bieżącą wodą, osuszyć i pokroić w paski.

  • Krok 2

    3 min
    Umyty, oczyszczony por pokroić w cienkie krążki.

  • Krok 3

    5 min
    Na rozgrzane masło wsypać por, a następnie dodać boczniaki i podsmażyć.

  • Krok 4

    1 min
    Jajka wbić do miseczki.

  • Krok 5

    3 min
    Dodać odrobinę Ziarenek, dodać pieprz. Roztrzepać widelcem.

  • Krok 6

    5 min
    Szczypiorek umyć, osuszyć i posiekać.

  • Krok 7

    1 min
    Jajka wlać do podsmażonych boczniaków z porem.

  • Krok 8

    5 min
    Smażyć do ścięcia się jajek.

  • Krok 9

    1 min
    Od razu wyłożyć na talerze. Posypać posiekanym szczypiorkiem, podawać.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez soi
  • Bogate w białko
  • Grzyby
  • Jajka
  • Kolacja
  • Niski poziom cukru
  • Śniadanie
  • Warzywa
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Jajecznica z tuńczykiem

    Jajecznica z tuńczykiem

     15 min Łatwy
  • Jajecznica z pomidorami

    Jajecznica z pomidorami

     17 min Łatwy
  • Jajecznica z serem feta

    Jajecznica z serem feta

     18 min Łatwy
  • Jajecznica z pomidorami koktajlowymi na żytnim toście

    Jajecznica z pomidorami koktajlowymi na żytnim toście

     24 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu