Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Flaki wołowe z koncentratem pomidorowym
Dodaj do CookBook

Flaki wołowe z koncentratem pomidorowym

(1)
2 godz 28 min
Łatwy
Autorem przepisu jest RENIZ
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  kostka
Kostka mięsna WINIARY
trochę
Przyprawa w płynie MAGGI
1  kg
Flaki wołowe
1 
Cebula
20  dag
Włoszczyzna
2 
Liść laurowy
12  kulek
Ziele angielskie całe
2  kostek
WINIARY Rosół drobiowy
2  łyżek
Masło
2  łyżek
Koncentrat pomidorowy
3  łyżek
Majeranek
2  łyżek
Smalec
2  łyżek
Mąka pszenna pełnoziarnista
1  łyżeczka
Słodka papryka
trochę
Pieprz czarny
trochę
Sól
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
17.5 g
Wartość energetyczna
415.6 kcal
Tłuszcze
23.2 g
Białko
34.4 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Flaki wołowe z koncentratem pomidorowym to ciekawy i nowy sposób na podanie tradycyjnego dania. Pomidorowy posmak świetnie będzie się komponował z tradycyjnym smakiem flaczków, co razem stworzy niepowtarzalną ucztę. Rodzina będzie zaskoczona nowym wydaniem ich ulubionej zupy i na pewno poprosi o dokładkę! Smacznego!

Przygotowanie

148 min

  • Krok 1

    5 min
    Flaki dokładnie umyć zmieniając kilka razy wodę.

  • Krok 2

    5 min
    Włożyć do garnka, zalać wrzątkiem i gotować przez 5 minut.

  • Krok 3

    15 min
    Następnie odcedzić, przepłukać pod bieżącą wodą, zalać wrzącą wodą i gotować przez 15 minut.

  • Krok 4

    3 min
    Powtórnie odcedzić, przepłukać, włożyć do garnka, zalać wywarem z mięsa, dodać liście laurowe.

  • Krok 5

    1 min
    Wsypać ziarenka ziela angielskiego.

  • Krok 6

    90 min
    Dodać rozkruszoną kostkę Winiary. Gotować 1-1,5 godziny

  • Krok 7

    5 min
    Na rozgrzanym maśle zeszklić posiekaną cebulę.

  • Krok 8

    1 min
    Następnie wsypać włoszczyznę krojoną w paski.

  • Krok 9

    2 min
    Dodać koncentrat pomidorowy, podsmażyć.

  • Krok 10

    2 min
    Warzywa połączyć z flakami.

  • Krok 11

    1 min
    Dodać majeranek 15 minut przed końcem gotowania.

  • Krok 12

    5 min
    Smalec rozpuścić na patelni, dodać mąkę.

  • Krok 13

    5 min
    Zrobić rumianą zasmażkę. ostudzić.

  • Krok 14

    1 min
    Do zasmażki dodać mieloną paprykę.

  • Krok 15

    2 min
    Wymieszać z odrobiną zimnej wody.

  • Krok 16

    5 min
    Połączyć z zupą, zagotować. Doprawić do smaku.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bogate w białko
  • Niski poziom cukru
  • Obiad
  • Warzywa
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Flaki wołowo-drobiowe

    Flaki wołowo-drobiowe

     1 godz 56 min Łatwy
  • Tradycyjne flaczki wołowe - flaki jak u mamy

    Tradycyjne flaczki wołowe - flaki jak u mamy

     1 godz 20 min Łatwy
  • Przepis na flaki wołowe z papryką i majerankiem

    Przepis na flaki wołowe z papryką i majerankiem

     2 godz 27 min Średni
  • Flaki z żołądków wieprzowych

    Flaki z żołądków wieprzowych

     3 godz 15 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu