Filety w sosie śmietanowym - frykas drobiowy

35min

Łatwy

Składniki

4 porcje

2 kostek

Kostka do smaku drobiowa

500 g

Filet z kurczaka

200 g

Pieczarki

Cebula

200 ml

Śmietana 30%

2 łyżek

Olej

1 łyżka

Mąka

Kopiuj

Wartości odżywcze

Białko

29.79 g

Węglowodany

6.47 g

Tłuszcze

25.03 g

Wartość energetyczna

369.08 kcal

Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Krok 1

2 min

Filety pokrój na duże kawałki.

Krok 2

4 min

Pieczarki oczyść, każdą przekrój na cztery części. Posiekaj cebulę.

Krok 3

10 min

Na oleju podsmaż mięso, cebulę i pieczarki.

Krok 4

7 min

Kostki drobiowe rozpuść w 300 ml gorącej wody, dodaj do mięsa. Duś 5 minut.

Krok 5

10 min

Mąkę wymieszaj ze śmietaną, połącz z mięsem. Zagotuj.

Krok 6

2 min

Gotowe danie podawaj z ryżem.

Krok 1 z 6

Filety pokrój na duże kawałki.

Krok 2 z 6

Pieczarki oczyść, każdą przekrój na cztery części. Posiekaj cebulę.

Krok 3 z 6

Na oleju podsmaż mięso, cebulę i pieczarki.

Krok 4 z 6

Kostki drobiowe rozpuść w 300 ml gorącej wody, dodaj do mięsa. Duś 5 minut.

Krok 5 z 6

Mąkę wymieszaj ze śmietaną, połącz z mięsem. Zagotuj.

Krok 6 z 6

Gotowe danie podawaj z ryżem.

Prawdziwy frykas drobiowy, czyli filety z kurczaka w sosie śmietanowym z pieczarkami i cebulą, duszone w Kostce do Smaku drobiowej. Wyśmienite z porcją białego ryżu i zieloną sałatą ze śmietaną lub w kompozycji z kaszą jaglaną i kiszonym ogórkiem.