Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • Obiad na każdą kieszeń
  • MyMenu Plan
  • CookBook
  • Roślinna kuchnia
  • Desery
  • Zakochane w zupach
  • Porady
  • Nasi eksperci
  • Winiary
  • Kontakt
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Promocja na buraki
  • Promocja na ćwiartkę z kurczaka
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Zakochane w zupach
  • Przepisy
  • Porady
  • Przyjaciele od kuchni Winiary
  • Jagna Niedzielska
  • Robert Harna
  • Marta Śliwicka
  • Zakochane w zupach
  • Produkty
  • O nas
  • Nowości i konkursy
  • Kategorie produktów
Filety w sosie śmietanowym - frykas drobiowy

Filety w sosie śmietanowym - frykas drobiowy

(2)
35min
Łatwy
Kup składniki
Autorem przepisu jest WINIARY

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
2  kostek
Kostka do smaku drobiowa
500  g
Filet z kurczaka
200  g
Pieczarki
1 
Cebula
200  ml
Śmietana 30%
2  łyżek
Olej
1  łyżka
Mąka
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Białko
29.79 g
Węglowodany
6.47 g
Tłuszcze
25.03 g
Wartość energetyczna
369.08 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Prawdziwy frykas drobiowy, czyli filety z kurczaka w sosie śmietanowym z pieczarkami i cebulą, duszone w Kostce do Smaku drobiowej. Wyśmienite z porcją białego ryżu i zieloną sałatą ze śmietaną lub w kompozycji z kaszą jaglaną i kiszonym ogórkiem.

Przygotowanie

35 min
  • Krok 1

    2 min
    Filety pokrój na duże kawałki.
  • Krok 2

    4 min
    Pieczarki oczyść, każdą przekrój na cztery części. Posiekaj cebulę.
  • Krok 3

    10 min
    Na oleju podsmaż mięso, cebulę i pieczarki.
  • Krok 4

    7 min
    Kostki drobiowe rozpuść w 300 ml gorącej wody, dodaj do mięsa. Duś 5 minut.
  • Krok 5

    10 min
    Mąkę wymieszaj ze śmietaną, połącz z mięsem. Zagotuj.
  • Krok 6

    2 min
    Gotowe danie podawaj z ryżem.
Filety w sosie śmietanowym - frykas drobiowy

Krok 1 z 6

Filety pokrój na duże kawałki.

Filety w sosie śmietanowym - frykas drobiowy

Krok 2 z 6

Pieczarki oczyść, każdą przekrój na cztery części. Posiekaj cebulę.

Filety w sosie śmietanowym - frykas drobiowy

Krok 3 z 6

Na oleju podsmaż mięso, cebulę i pieczarki.

Filety w sosie śmietanowym - frykas drobiowy

Krok 4 z 6

Kostki drobiowe rozpuść w 300 ml gorącej wody, dodaj do mięsa. Duś 5 minut.

Filety w sosie śmietanowym - frykas drobiowy

Krok 5 z 6

Mąkę wymieszaj ze śmietaną, połącz z mięsem. Zagotuj.

Filety w sosie śmietanowym - frykas drobiowy

Krok 6 z 6

Gotowe danie podawaj z ryżem.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Dziękujemy za ocenę!

Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz

Komentarze 0

Please enter proper keywords 0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika
Anuluj
Prześlij
Pokaż więcej komentarzy

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bez orzechów / orzeszków ziemnych
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Placki po cygańsku

    Placki po cygańsku

    1 godz 28 min Łatwy
  • Makaron z kurczakiem i pieczarkami

    Makaron z kurczakiem i pieczarkami

    38 min Łatwy
  • Kremowa zupa pieczarkowa z grzankami

    Kremowa zupa pieczarkowa z grzankami

    30 min Łatwy
  • Wołowina z warzywami

    Wołowina z warzywami

    43 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu