Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • MyMenu Plan
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Desery
  • Zakochane w zupach
  • Porady
  • Nasi eksperci
  • Winiary
  • Kontakt
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Zakochane w zupach
  • Przepisy
  • Porady
  • Przyjaciele od kuchni Winiary
  • Jagna Niedzielska
  • Robert Harna
  • Marta Śliwicka
  • Zakochane w zupach
  • Produkty
  • O nas
  • Nowości i konkursy
  • Kategorie produktów

Filety w sosie śmietanowym - frykas drobiowy

(0)
35min
Łatwy
Kup składniki
Autorem przepisu jest WINIARY
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
2  kostek
Kostka do smaku drobiowa
500  g
Filet z kurczaka
200  g
Pieczarki
1 
Cebula
200  ml
Śmietana 30%
2  łyżek
Olej
1  łyżka
Mąka
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Białko
29.79 g
Węglowodany
6.47 g
Tłuszcze
25.03 g
Wartość energetyczna
369.08 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Prawdziwy frykas drobiowy, czyli filety z kurczaka w sosie śmietanowym z pieczarkami i cebulą, duszone w Kostce do Smaku drobiowej. Wyśmienite z porcją białego ryżu i zieloną sałatą ze śmietaną lub w kompozycji z kaszą jaglaną i kiszonym ogórkiem.

Przygotowanie

35 min
  • Krok 1

    2 min
    Filety pokrój na duże kawałki.
  • Krok 2

    4 min
    Pieczarki oczyść, każdą przekrój na cztery części. Posiekaj cebulę.
  • Krok 3

    10 min
    Na oleju podsmaż mięso, cebulę i pieczarki.
  • Krok 4

    7 min
    Kostki drobiowe rozpuść w 300 ml gorącej wody, dodaj do mięsa. Duś 5 minut.
  • Krok 5

    10 min
    Mąkę wymieszaj ze śmietaną, połącz z mięsem. Zagotuj.
  • Krok 6

    2 min
    Gotowe danie podawaj z ryżem.
Filety w sosie śmietanowym - frykas drobiowy

Krok 1 z 6

Filety pokrój na duże kawałki.

Filety w sosie śmietanowym - frykas drobiowy

Krok 2 z 6

Pieczarki oczyść, każdą przekrój na cztery części. Posiekaj cebulę.

Filety w sosie śmietanowym - frykas drobiowy

Krok 3 z 6

Na oleju podsmaż mięso, cebulę i pieczarki.

Filety w sosie śmietanowym - frykas drobiowy

Krok 4 z 6

Kostki drobiowe rozpuść w 300 ml gorącej wody, dodaj do mięsa. Duś 5 minut.

Filety w sosie śmietanowym - frykas drobiowy

Krok 5 z 6

Mąkę wymieszaj ze śmietaną, połącz z mięsem. Zagotuj.

Filety w sosie śmietanowym - frykas drobiowy

Krok 6 z 6

Gotowe danie podawaj z ryżem.

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Dziękujemy za ocenę!

Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz

Komentarze 0

Please enter proper keywords 0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika
Anuluj
Prześlij
Pokaż więcej komentarzy

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bez orzechów / orzeszków ziemnych
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Wołowina z warzywami

    43 min Łatwy
  • Placki po cygańsku

    1 godz 28 min Łatwy
  • Makaron z kurczakiem i pieczarkami

    38 min Łatwy
  • Kremowa zupa pieczarkowa z grzankami

    30 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu