Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • airfryer ikona AirFryer
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Curry z kurczakiem, groszkiem i marchewką
Dodaj do CookBook

Curry z kurczakiem, groszkiem i marchewką

(1)
12 min
Łatwy
WINIARY logo
Winiary winiary.pl
WINIARY jako marka jest grupą pasjonatów, którzy wierzą, że jedzenie łączy ludzi. Gotowanie z nami to jak gotowanie z najlepszymi przyjaciółmi – jest prosto, smacznie i zawsze z sercem. Odkryj w swojej kuchni przestrzeń dla niekończącej się, pysznej przygody. Smacznego!
Add to Menu
Join the squad!
Save this recipe to My Menu Plan by logging in or registering. It only takes a few clicks to access a unique mix of services and content for a balanced lifestyle!
Join us!
I have an account
Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
300  g
Pierś z kurczaka
1 
Cebula
1 
Marchewka
1  puszka
Zielony groszek
50  ml
Śmietanka 12%
1  opakowanie
WINIARY POMYSŁ NA… Curry z tego, co zostało
trochę
Olej do smażenia
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
21.1 g
Wartość energetyczna
244.5 kcal
Tłuszcze
7.4 g
Białko
22.7 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Możesz przygotować to danie z tego co Ci zostało, ale jeżeli potrzebujesz inspiracji, ugotuj je według naszego przepisu. Cokolwiek dodasz - będzie pysznie. I nic się nie zmarnuje! Curry z kurczakiem, groszkiem i marchewką to jeden z tych przepisów, który idealnie sprawdzi się, gdy nie masz czasu na wielogodzinne gotowanie oraz chcesz wykorzystać składniki, które w danej chwili masz w swojej kuchni lub spiżarni. Nie przegap tego przepisu!


Curry z kurczakiem – szybki obiad dla zabieganych

Naszego kurczaka w curry z warzywami przygotujesz w mniej niż 15 minut! Nie potrzebujesz też żadnych trudno dostępnych składników. Bazą jest sos curry, który zrobisz z WINIARY Pomysł na… curry z tego co zostało, wody i odrobiny śmietanki (jeśli chcesz, możesz ją też zamienić na mleko kokosowe). Do tego pokrojona w kostkę pierś kurczaka i ulubione warzywa. My wybraliśmy cebulę, marchewkę i groszek konserwowy, ale pasują tu również cukinia, papryka, brokuły czy groszek cukrowy. Smacznego!

Szukasz kolejnych inspiracji na dania w stylu zero waste? Sprawdź też inne przepisy na stronie WINIARY. Znajdziesz tu mnóstwo ciekawych pomysłów na potrawy z wykorzystaniem łatwo dostępnych składników, które znajdziesz w swojej kuchni.

Przygotowanie

12 min
  • Krok 1

    5 min
    W garnku na gorącym oleju podsmaż pokrojone mięso. Następnie dodaj pokrojone warzywa i smaż razem kilka minut.
  • Krok 2

    1 min
    Zawartość opakowania WINIARY Pomysł na… curry dobrze wymieszaj z 300 ml zimnej wody i 50 ml śmietanki.
  • Krok 3

    5 min
    Tak przygotowaną mieszanką zalej całe danie, zagotuj i duś pod przykryciem na średnim ogniu przez 5 minut.
  • Krok 4

    1 min
    Gotowe danie podawaj z ugotowanym ryżem.
Add to Menu
Join the squad!
Save this recipe to My Menu Plan by logging in or registering. It only takes a few clicks to access a unique mix of services and content for a balanced lifestyle!
Join us!
I have an account

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez ryb
  • Bogate w białko
  • Danie główne
  • Kuchnia indyjska
  • Niski poziom cukru
  • Niski poziom soli
  • Obiad
  • Poniżej 300 kcal
  • Porcja Warzywa/Owoce
  • Rodzinny posiłek
  • Źródło białka
  • Źródło błonnika

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Kurczak w śmietankowym curry

    Kurczak w śmietankowym curry

    1 godz 20 min Średni
  • Łagodne indyjskie curry z pieczonej dyni z kuminem i kolendrą

    Łagodne indyjskie curry z pieczonej dyni z kuminem i kolendrą

    55 min Łatwy
  • Curry z ciecierzycą i papryką

    Curry z ciecierzycą i papryką

    11 min Łatwy
  • Polędwica w curry i śmietanie

    Polędwica w curry i śmietanie

    2 godz 50 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu