Chłodnik buraczkowy z malinami, szpinakiem, serem pleśniowym i orzechami włoskimi

(0)

14min

Łatwy

Ten przepis możesz dodać do Planera posiłków dostępnego na naszej stronie.

Kliknij w przycisk poniżej "Dodaj do My Menu Plan", żeby urozmaicić swój jadłospis lub wejdź do My Menu Plan z poziomu menu strony, zaloguj się i wybieraj spośród setek przepisów, które dla Ciebie przygotowaliśmy. Dowiedz się więcej o Planerze posiłków i zaplanuj swoje menu.

Składniki

4 porcje

1 opakowanie

Barszcz czerwony Ekspresowa zupa WINIARY

800 ml

Jogurt grecki

100 g

Maliny

2 pęczków

Szpinak świeży

100 g

Ser blue

50 g

Orzechy włoskie

trochę

Sól

trochę

Pieprz czarny

Kopiuj

Wartości odżywcze

Białko

30.94 g

Węglowodany

20.32 g

Tłuszcze

26.38 g

Wartość energetyczna

467.55 kcal

Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Masz ochotę na pyszny chłodnik, który przygotujesz dosłownie w kilka chwil? Wypróbuj nasz przepis na chłodnik buraczkowy z malinami, szpinakiem, serem pleśniowym i orzechami włoskimi. Ta wersja buraczkowej pyszności ma delikatnie słodkawy smak dzięki temu, że w przepisie znajdują się maliny! Podbijają nie tylko kolor, ale również smak chłodniku. Dzięki Barszczowi czerwonemu Ekspresowej Zupie WINIARY nie musisz nic gotować! Wypróbuj nasz przepis!

Krok 1

10 min

Maliny jeśli są mrożone - rozmroź, szpinak pokrój w paseczki a ser pokrój w kostkę

Krok 2

2 min

8 płaskich łyżeczek (32 g) barszczu energicznie wymieszaj z jogurtem greckim, jeśli jest taka potrzeba dopraw solą i pieprzem (ilość barszczu możesz zmniejszyć lub zwiększyć dopasowując intensywność chłodnika do swoich upodobań).