Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Zapiekanka kalafiorowa
Dodaj do CookBook

Zapiekanka kalafiorowa

(0)
1 godz 15 min
Łatwy
Kup składniki
WINIARY logo
Winiary winiary.pl
Smacznego!
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

3 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
3  łyżek
Bulion warzywny w słoiku WINIARY
150  ml
Śmietana 36%
300  g
Ziemniaki
0.75 
Kalafior
75  g
Szynka Konserwowa
0.75 
Mozzarella
1  opakowanie
WINIARY POMYSŁ NA… zapiekankę makaronową z serem
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
20.8 g
Wartość energetyczna
341.6 kcal
Tłuszcze
21.3 g
Białko
15.6 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Czy wiesz, że kalafior jest odmianą kapusty? To warzywo, które warto wprowadzić do jesiennej diety, ponieważ jest bogate w witaminy i składniki mineralne, a do tego ma fantastyczny smak! Wypróbuj przepis na zapiekankę z kalafiorem, ziemniakami, szynką i serem mozzarella, którą szybko przygotujesz z WINIARY POMYSŁ NA… zapiekankę makaronową z serem. Zapiekanka kalafiorowa to danie idealne na jesień!

Przygotowanie

75 min
  • Krok 1

    5 min
    POMYSŁ NA... przygotuj w śmietance i 200 ml wody. Zagotuj.
  • Krok 2

    10 min
    Ziemniaki obierz i umyj. Pokrój w ósemki, wrzuć do posolonego wrzątku i gotuj 10 minut, odsącz.
  • Krok 3

    5 min
    Kalafiora umyj i podziel na różyczki. Podgotuj w posolonym wrzątku z 3 łyżkami bulionu WINIARY, ale tak by kalafior był lekko twardy.
  • Krok 4

    5 min
    Szynkę pokrój w paseczki.
  • Krok 5

    5 min
    Do naczynia do zapiekania włóż ziemniaki, kalafior i szynkę. Zalej POMYSŁEM NA... i przykryj plastrami sera.
  • Krok 6

    5 min
    Wstaw do piekarnika nagrzanego do 200°C. Zapiekaj przez 20 minut.
Zapiekanka kalafiorowa

Krok 1 z 6

POMYSŁ NA... przygotuj w śmietance i 200 ml wody. Zagotuj.

Zapiekanka kalafiorowa

Krok 2 z 6

Ziemniaki obierz i umyj. Pokrój w ósemki, wrzuć do posolonego wrzątku i gotuj 10 minut, odsącz.

Zapiekanka kalafiorowa

Krok 3 z 6

Kalafiora umyj i podziel na różyczki. Podgotuj w posolonym wrzątku z 3 łyżkami bulionu WINIARY, ale tak by kalafior był lekko twardy.

Zapiekanka kalafiorowa

Krok 4 z 6

Szynkę pokrój w paseczki.

Zapiekanka kalafiorowa

Krok 5 z 6

Do naczynia do zapiekania włóż ziemniaki, kalafior i szynkę. Zalej POMYSŁEM NA... i przykryj plastrami sera.

Zapiekanka kalafiorowa

Krok 6 z 6

Wstaw do piekarnika nagrzanego do 200°C. Zapiekaj przez 20 minut.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

Kup składniki
lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Danie główne
  • Kuchnie świata
  • Niski poziom cukru
  • Obiad
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Prosta zapiekanka makaronowa z mięsem mielonym

    Prosta zapiekanka makaronowa z mięsem mielonym

    1 godz 14 min Średni
  • Zapiekanka ziemniaczana z mięsem mielonym

    Zapiekanka ziemniaczana z mięsem mielonym

    1 godz 10 min Łatwy
  • Zapiekanka z tortellini i szynką

    Zapiekanka z tortellini i szynką

    42 min Łatwy
  • ZAPIEKANKA Z ZIEMNIAKAMI I MAKARONEM

    ZAPIEKANKA Z ZIEMNIAKAMI I MAKARONEM

    1 godz 18 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu