Skip to Main Content
Zdobądź losy Loteria Klubu WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Sałatka z kurczakiem, ananasem i grzankami razowymi
Dodaj do CookBook

Sałatka z kurczakiem, ananasem i grzankami razowymi

(0)
45 min
Łatwy
Kup składniki
WINIARY logo
Winiary winiary.pl
Smacznego!
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

5 porcji

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1 
Pierś Z Kurczaka
1 
Ananas
4  plastrów
Chleb żytni
2  kostek
Bulion drobiowy z liściem laurowym i zielem angielskim WINIARY
1  główka
Sałata lodowa
4  łyżek
Sos czosnkowy WINIARY w butelce
2  łyżek
Jogurt naturalny
1 
Cytryna
trochę
Sól
trochę
Pieprz czarny
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
39.3 g
Wartość energetyczna
292.2 kcal
Tłuszcze
10.3 g
Białko
13 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Przedstawiamy przepis na wyjątkową sałatkę z filetem z kurczaka, ananasem, grzankami razowymi i dipem jogurtowym na bazie Sosu czosnkowego WINIARY. Wyjątkowy smak zapewnia nie tylko wyrazista kompozycja składników, ale przede wszystkim kawałki piersi z kurczaka, gotowanej w Bulionie drobiowym z liściem laurowym i zielem angielskim WINIARY.

Przygotowanie

45 min

  • Krok 1

    10 min
    Do litra wody dodaj 2 kostki bulionowe i zagotuj.

  • Krok 2

    5 min
    Do wrzącego bulionu włóż oczyszczony filet z kurczaka.

  • Krok 3

    15 min
    Gotuj ok. 15 minut a następnie wyjmij i ostudź.

  • Krok 4

    5 min
    Sos czosnkowy wymieszaj z jogurtem, dopraw solą i pieprzem oraz sokiem z cytryny.

  • Krok 5

    5 min
    Kurczaka potnij na mniejsze kawałki. Sałatę lodową porwij, dodaj ananasa i połowę kurczaka.

  • Krok 6

    3 min
    Dodaj trochę dipu i delikatnie wymieszaj. Dopraw solą i pieprzem.

  • Krok 7

    2 min
    Wyłóż sałatę na duży talerz lub miskę, dołóż resztę kurczaka, posyp obficie grzankami i polej dipem.
Sałatka z kurczakiem, ananasem i grzankami razowymi

Krok 1 z 7

Do litra wody dodaj 2 kostki bulionowe i zagotuj.

Sałatka z kurczakiem, ananasem i grzankami razowymi

Krok 2 z 7

Do wrzącego bulionu włóż oczyszczony filet z kurczaka.

Sałatka z kurczakiem, ananasem i grzankami razowymi

Krok 3 z 7

Gotuj ok. 15 minut a następnie wyjmij i ostudź.

Sałatka z kurczakiem, ananasem i grzankami razowymi

Krok 4 z 7

Sos czosnkowy wymieszaj z jogurtem, dopraw solą i pieprzem oraz sokiem z cytryny.

Sałatka z kurczakiem, ananasem i grzankami razowymi

Krok 5 z 7

Kurczaka potnij na mniejsze kawałki. Sałatę lodową porwij, dodaj ananasa i połowę kurczaka.

Sałatka z kurczakiem, ananasem i grzankami razowymi

Krok 6 z 7

Dodaj trochę dipu i delikatnie wymieszaj. Dopraw solą i pieprzem.

Sałatka z kurczakiem, ananasem i grzankami razowymi

Krok 7 z 7

Wyłóż sałatę na duży talerz lub miskę, dołóż resztę kurczaka, posyp obficie grzankami i polej dipem.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

Kup składniki
lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez orzeszków ziemnych
  • Impreza
  • Poniżej 300 kcal
  • Sałatka
  • Warzywa
  • Wielkanoc
  • Źródło białka
  • Źródło błonnika

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Sałatka z truskawkami i szparagami

    Sałatka z truskawkami i szparagami

     15 min Łatwy
  • Sałatka z pomidorami, serem feta i oliwkami

    Sałatka z pomidorami, serem feta i oliwkami

     10 min Łatwy
  • Sałatka włoska

    Sałatka włoska

     20 min Łatwy
  • Sałatka z kuskusu i warzyw

    Sałatka z kuskusu i warzyw

     33 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu