Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • Obiad na każdą kieszeń
  • MyMenu Plan
  • CookBook
  • Desery
  • Zakochane w zupach
  • Porady
  • Nasi eksperci
  • Winiary
  • Kontakt
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Promocja na kiełbasę
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Zakochane w zupach
  • Przepisy
  • Porady
  • Przyjaciele od kuchni Winiary
  • Jagna Niedzielska
  • Robert Harna
  • Marta Śliwicka
  • Zakochane w zupach
  • Produkty
  • O nas
  • Nowości i konkursy
  • Kategorie produktów
Sałatka z kurczakiem, ananasem i grzankami razowymi

Sałatka z kurczakiem, ananasem i grzankami razowymi

(0)
45min
Łatwy
Kup składniki
WINIARY logo
Winiary winiary.pl
Smacznego!

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

5 porcji

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1 
Pierś Z Kurczaka
1 
Ananas
4  plastrów
Chleb żytni
2  kostek
Bulion drobiowy z liściem laurowym i zielem angielskim WINIARY
1  główka
Sałata lodowa
4  łyżek
Sos czosnkowy WINIARY w butelce
2  łyżek
Jogurt naturalny
1 
Cytryna
trochę
Sól
trochę
Pieprz czarny
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Białko
12.97 g
Węglowodany
39.34 g
Tłuszcze
10.26 g
Wartość energetyczna
292.21 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Przedstawiamy przepis na wyjątkową sałatkę z filetem z kurczaka, ananasem, grzankami razowymi i dipem jogurtowym na bazie Sosu czosnkowego WINIARY. Wyjątkowy smak zapewnia nie tylko wyrazista kompozycja składników, ale przede wszystkim kawałki piersi z kurczaka, gotowanej w Bulionie drobiowym z liściem laurowym i zielem angielskim WINIARY.

Przygotowanie

45 min
  • Krok 1

    10 min
    Do litra wody dodaj 2 kostki bulionowe i zagotuj.
  • Krok 2

    5 min
    Do wrzącego bulionu włóż oczyszczony filet z kurczaka.
  • Krok 3

    15 min
    Gotuj ok. 15 minut a następnie wyjmij i ostudź.
  • Krok 4

    5 min
    Sos czosnkowy wymieszaj z jogurtem, dopraw solą i pieprzem oraz sokiem z cytryny.
  • Krok 5

    5 min
    Kurczaka potnij na mniejsze kawałki. Sałatę lodową porwij, dodaj ananasa i połowę kurczaka.
  • Krok 6

    3 min
    Dodaj trochę dipu i delikatnie wymieszaj. Dopraw solą i pieprzem.
  • Krok 7

    2 min
    Wyłóż sałatę na duży talerz lub miskę, dołóż resztę kurczaka, posyp obficie grzankami i polej dipem.
Sałatka z kurczakiem, ananasem i grzankami razowymi

Krok 1 z 7

Do litra wody dodaj 2 kostki bulionowe i zagotuj.

Sałatka z kurczakiem, ananasem i grzankami razowymi

Krok 2 z 7

Do wrzącego bulionu włóż oczyszczony filet z kurczaka.

Sałatka z kurczakiem, ananasem i grzankami razowymi

Krok 3 z 7

Gotuj ok. 15 minut a następnie wyjmij i ostudź.

Sałatka z kurczakiem, ananasem i grzankami razowymi

Krok 4 z 7

Sos czosnkowy wymieszaj z jogurtem, dopraw solą i pieprzem oraz sokiem z cytryny.

Sałatka z kurczakiem, ananasem i grzankami razowymi

Krok 5 z 7

Kurczaka potnij na mniejsze kawałki. Sałatę lodową porwij, dodaj ananasa i połowę kurczaka.

Sałatka z kurczakiem, ananasem i grzankami razowymi

Krok 6 z 7

Dodaj trochę dipu i delikatnie wymieszaj. Dopraw solą i pieprzem.

Sałatka z kurczakiem, ananasem i grzankami razowymi

Krok 7 z 7

Wyłóż sałatę na duży talerz lub miskę, dołóż resztę kurczaka, posyp obficie grzankami i polej dipem.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Dziękujemy za ocenę!

Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz

Komentarze 0

Please enter proper keywords 0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika
Anuluj
Prześlij
Pokaż więcej komentarzy

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bez orzechów / orzeszków ziemnych
  • Impreza
  • Sałatka
  • Warzywa
  • Wielkanoc

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Sałatka cezar z kurczakiem i grzankami

    Sałatka cezar z kurczakiem i grzankami

    45 min Łatwy
  • Kurczak pieczony w całości

    Kurczak pieczony w całości

    1 godz 51 min Łatwy
  • Wrapy z pieczonym kurczakiem, sałatą i warzywami

    Wrapy z pieczonym kurczakiem, sałatą i warzywami

    48 min Łatwy
  • Sałatka Cezar

    Sałatka Cezar

    40 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu