Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub Pomagania i niemarnowania
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Sałatka z cukinii i zupek chińskich
Dodaj do CookBook

Sałatka z cukinii i zupek chińskich

(0)
56 min
Łatwy
Kup składniki
Autorem przepisu jest Jola
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
50  g
Majonez Dekoracyjny WINIARY
2  opakowań
Zupka chińska
400  g
Cukinia
200  g
Papryka czerwona
1 
Cebula
4  łyżek
Olej
trochę
Pieprz czarny
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
33.2 g
Wartość energetyczna
386.3 kcal
Tłuszcze
25.6 g
Białko
7.1 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Sałatka z cukinii i zupek chińskich powstaje z połączenia duszonych w przyprawach warzyw – cukinii, papryki i cebuli - z makaronem z zupek chińskich. Całość łączymy Majonezem Dekoracyjnym WINIARY i podajemy z grillowanym kurczakiem, z którym sałatka z cukinii i zupek chińskich tworzy parę idealną!

Przygotowanie

56 min

  • Krok 1

    15 min
    Warzywa oczyść, pokrój w grubą kostkę i podduś na patelni na rozgrzanym oleju przez około 10 minut.

  • Krok 2

    5 min
    Wlej 150 ml wody, wsyp zawartość saszetek z zup, ostudź.

  • Krok 3

    5 min
    Dodaj makaron, Majonez, a następnie dokładnie wymieszaj. Dopraw pieprzem.

  • Krok 4

    30 min
    Odstaw na 30 minut.

  • Krok 5

    1 min
    Podawaj do grillowanego kurczaka.
Sałatka z cukinii i zupek chińskich

Krok 1 z 5

Warzywa oczyść, pokrój w grubą kostkę i podduś na patelni na rozgrzanym oleju przez około 10 minut.

Sałatka z cukinii i zupek chińskich

Krok 2 z 5

Wlej 150 ml wody, wsyp zawartość saszetek z zup, ostudź.

Sałatka z cukinii i zupek chińskich

Krok 3 z 5

Dodaj makaron, Majonez, a następnie dokładnie wymieszaj. Dopraw pieprzem.

Sałatka z cukinii i zupek chińskich

Krok 4 z 5

Odstaw na 30 minut.

Sałatka z cukinii i zupek chińskich

Krok 5 z 5

Podawaj do grillowanego kurczaka.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Kup składniki
lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan
Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bez laktozy
  • Bez laktozy
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Bez soi
  • Bez wieprzowiny
  • Niski poziom cukru
  • Niski poziom soli
  • Pescetarian
  • Sałatka
  • Warzywa
  • Wegetariańskie

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Sałatka z figami i szynką parmeńska

    Sałatka z figami i szynką parmeńska

     10 min Łatwy
  • Potato wrap z łososiem i sałatką z awokado

    Potato wrap z łososiem i sałatką z awokado

     37 min Łatwy
  • Smażone nudle z jajkiem sadzonym na sezamie i sałatką z ziół

    Smażone nudle z jajkiem sadzonym na sezamie i sałatką z ziół

     14 min Łatwy
  • Warstwowa sałatka

    Warstwowa sałatka

     50 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu