Sałatka z białą rzodkwią

21 min

Łatwy

Składniki

2 porcje

0.5

Biała rzodkiew

0.5

Cebula czerwona

0.5 puszka

Kukurydza

Pomidory

0.5

Jabłka

1 trochę

Sól

1 trochę

Pieprz

3 łyżek

Sos tzatziki

Kopiuj

Buy Now

Wartości odżywcze

Wartość energetyczna

169.2 kcal

Węglowodany

29.38 g

Białko

4.44 g

Tłuszcze

5.71 g

Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Krok 1

10 min

Rzodkiew i jabłko obrać i zetrzeć na tarce o dużych oczkach.

Krok 2

5 min

Kukurydzę odsączyć, cebulę i pomidora pokroić w kostkę.

Krok 3

5 min

Wszystko oprószyć solą i pieprzem.

Krok 4

1 min

Dodać sos tzatziki i wymieszać. Doskonały dodatek do obiadu.

Krok 1 z 4

Rzodkiew i jabłko obrać i zetrzeć na tarce o dużych oczkach.

Krok 2 z 4

Kukurydzę odsączyć, cebulę i pomidora pokroić w kostkę.

Krok 3 z 4

Wszystko oprószyć solą i pieprzem.

Krok 4 z 4

Dodać sos tzatziki i wymieszać. Doskonały dodatek do obiadu.

Pełna smaków i aromatów sałatka z białą rzodkwią będzie wyśmienitą propozycją dla tych, którzy lubią wyraziste i odrobinę pikantne sałatki. Biała rzodkiew ma lekko ostry posmak, który w sałatce z białą rzodkwią jest zrównoważony przez słodkie jabłko i kukurydzę. Sałatka z białą rzodkwią to idealny dodatek do mięsnych obiadów.