Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Sałatka pomidorowa z serem feta
Dodaj do CookBook

Sałatka pomidorowa z serem feta

(2)
20 min
Łatwy
Kup składniki
Autorem przepisu jest szpileczkaa
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

2 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
5 
Pomidory rzymskie
1 
Czerwona cebula
100  g
Ser feta
trochę
Sól
trochę
Pieprz
300  ml
Jogurt naturalny
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
25.6 g
Wartość energetyczna
327.3 kcal
Tłuszcze
16.7 g
Białko
15.5 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Sałatka pomidorowa z serem feta jest bardzo szybka w przyrządzeniu, a jej prostota sprawia, że tak doskonale smakuje. Pomidory, cebulę i fetę łączymy z jogurtem naturalnym, doprawiamy i... gotowe. Jeśli chcesz, przepis możesz wzbogacić także o starty ser żółty. Sałatka pomidorowa z serem feta to sposób na szybką i smaczną przekąskę.

Przygotowanie

20 min

  • Krok 1

    5 min
    Pomidory obieramy ze skórki i kroimy na ósemki.

  • Krok 2

    7 min
    Cebulę obieramy i kroimy na cienkie plasterki.

  • Krok 3

    3 min
    Ser feta kroimy w dość drobną kostkę.

  • Krok 4

    2 min
    Pomidory przekładamy do miski, dodajemy cebulę i fetę.

  • Krok 5

    3 min
    Całość zalewamy jogurtem naturalnym, doprawiamy świeżo zmielonym pieprzem i mieszamy.
Sałatka pomidorowa z serem feta

Krok 1 z 5

Pomidory obieramy ze skórki i kroimy na ósemki.

Sałatka pomidorowa z serem feta

Krok 2 z 5

Cebulę obieramy i kroimy na cienkie plasterki.

Sałatka pomidorowa z serem feta

Krok 3 z 5

Ser feta kroimy w dość drobną kostkę.

Sałatka pomidorowa z serem feta

Krok 4 z 5

Pomidory przekładamy do miski, dodajemy cebulę i fetę.

Sałatka pomidorowa z serem feta

Krok 5 z 5

Całość zalewamy jogurtem naturalnym, doprawiamy świeżo zmielonym pieprzem i mieszamy.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

Kup składniki
lite

Ogólna ocena

4.0 z 5
4
Wszystkich ocen: 2
Podziel się swoją opinią
Select a row to filter reviews by rating
22
00
22
00
00
00

Opinie

4

Zbigniew

Powiem tak, że złotej miski jeszcze nikt się nie najadł. Moim skromnym zdaniem, to nie zawsze wygląd jest ważny a wartości odżywcze w danym daniu, a w tym przypadku jest ich sporo. Pozdrawiam
Anonim (niezweryfikowany) 07/14/2023-08:27 CEST
Czy ta opinia jest przydatna?
Reply by Expert 07/20/2023-05:36 CEST
Zbigniew, dziękujemy za opinię. Zgadzamy się, że ważniejsze są smak i wartości odżywcze. Pozdrawiamy! 😊
4

xxx

wygląda koszmarnie
Anonim (niezweryfikowany) 02/04/2021-02:13 CET
Czy ta opinia jest przydatna?
Reply by Expert 02/04/2021-07:26 CET
Dziękujemy za szczerą opinię - to bardzo stary przepis pochodzący z poprzedniej wersji naszego serwisu. Ciągle pracujemy nad wyglądem naszej strony i udoskonalamy ją - bierzemy jak najbardziej również takie opinie pod uwagę. Wierzymy, że Tobie wyjdzie piękniejsza! :)

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bezglutenowe
  • Bez jajek
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Bez soi
  • Bez wieprzowiny
  • Brunch
  • Inny
  • Kolacja
  • Kuchnie świata
  • Niski poziom cukru
  • Pescetarian
  • Popołudniowa przekąska
  • Sałatka
  • Warzywa
  • Wegetariańskie
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Sałatka z brokułem, jajkiem i kukurydzą

    Sałatka z brokułem, jajkiem i kukurydzą

     25 min Łatwy
  • Sałatka kalafiorowa z kukurydzą

    Sałatka kalafiorowa z kukurydzą

     13 min Łatwy
  • Sałatka z zupek chińskich

    Sałatka z zupek chińskich

     20 min Łatwy
  • Warstwowa sałatka gyros - przepis

    Warstwowa sałatka gyros - przepis

     45 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu