20min
Łatwy
Sałatka pomidor, mozzarella i mango
.
Wartości odżywcze
Białko
3.75 g
Węglowodany
24.89 g
Tłuszcze
15.84 g
Wartość energetyczna
240.91 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Zakochasz się w niecodziennym połączeniu sałatki z pomidorem, serem mozzarella i mango. Pomidora, mango i ser pokrój w kostkę, pora w cienkie paski a papryczkę chili posiekaj bardzo drobno. Nie wylewaj powstałego soku z mango, przyda się do sosu! Całość wymieszaj i polej sosem przygotowanym z soku z mango, oliwy z oliwek, oleju sezamowego i soku z połowy cytryny. Mniaaam! Wypróbuj koniecznie przepis na sałatkę z pomidorem, serem mozzarella i mango.
Przygotowanie
20 min
Krok 1
5 min
Mango kroimy w kostkę. Soku nie wylewamy (przyda się do sosu).
Krok 2
5 min
Umyty pomidor i ser mozzarella kroimy w kostkę i układamy na mango.
Krok 3
5 min
Por kroimy w cienkie paseczki, papryczkę chili siekamy i również dodajemy do sałatki.
Krok 4
4 min
Sos: zmieszaj razem sok z mango, oliwę z oliwek, olej sezamowy i sok z połowy cytryny. Przypraw do smaku solą i pieprzem.
Krok 5
1 min
Sałatkę polewamy sosem przed samym podaniem.
Przepis w formacie PDF
PobierzUdostępnij
lite
Komentarze 0