Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Sałatka amerykańska z kurczakiem
Dodaj do CookBook

Sałatka amerykańska z kurczakiem

(0)
35 min
Łatwy
Kup składniki
Autorem przepisu jest lucynako
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

6 porcji

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
40  dag
Filet Wędzony z Kurczaka
2 
Jajko
4 
Pomidory
1  puszka
Kukurydza Konserwowa
5  łyżek
Olej
1  łyżka
Sok z cytryny
2 
Papryka zielona
1 
Cebula
6  liści
Sałata masłowa
1  dag
Sól
trochę
Pieprz czarny
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
6.3 g
Wartość energetyczna
227.8 kcal
Tłuszcze
14.6 g
Białko
19 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Sałatka amerykańska z kurczakiem to świetna propozycja na wiosennego grilla. Genialnie sprawdzi się zarówno jako przystawka, jak i danie główne, którym zachwycimy naszych gości. Zielona papryka pozwoli nam uzyskać równowagę smaków, tak pożądaną w kuchennych trendach. Bez wątpienia wszyscy domownicy będą zadowoleni. Smacznego!

Przygotowanie

35 min

  • Krok 1

    10 min
    Jajka ugotować na twardo, ostudzić, obrać i pokroić na ósemki.

  • Krok 2

    5 min
    Liście salaty dokładnie opłukać i osuszyć. Wyłożyć nimi duży, okrągły półmisek.

  • Krok 3

    2 min
    Kukurydzę osączyć z zalewy.

  • Krok 4

    3 min
    Paprykę oczyścić, umyć, osuszyć i pokroić w kostkę.

  • Krok 5

    5 min
    Cebulę obrać i pokroić w drobną kostkę. Wymieszać z papryką, kukurydzą i wyłożyć na środek półmiska.

  • Krok 6

    5 min
    Pierś z drobiu i pomidory pokroić w plastry i wraz z cząstkami jajek na przemian ułożyć wokół cebuli z kukurydzą i papryką.

  • Krok 7

    5 min
    Olej wymieszać z sokiem cytrynowym. Doprawić do smaku solą i pieprzem. Polać sałatkę.
Sałatka amerykańska z kurczakiem

Krok 1 z 7

Jajka ugotować na twardo, ostudzić, obrać i pokroić na ósemki.

Sałatka amerykańska z kurczakiem

Krok 2 z 7

Liście salaty dokładnie opłukać i osuszyć. Wyłożyć nimi duży, okrągły półmisek.

Sałatka amerykańska z kurczakiem

Krok 3 z 7

Kukurydzę osączyć z zalewy.

Sałatka amerykańska z kurczakiem

Krok 4 z 7

Paprykę oczyścić, umyć, osuszyć i pokroić w kostkę.

Sałatka amerykańska z kurczakiem

Krok 5 z 7

Cebulę obrać i pokroić w drobną kostkę. Wymieszać z papryką, kukurydzą i wyłożyć na środek półmiska.

Sałatka amerykańska z kurczakiem

Krok 6 z 7

Pierś z drobiu i pomidory pokroić w plastry i wraz z cząstkami jajek na przemian ułożyć wokół cebuli z kukurydzą i papryką.

Sałatka amerykańska z kurczakiem

Krok 7 z 7

Olej wymieszać z sokiem cytrynowym. Doprawić do smaku solą i pieprzem. Polać sałatkę.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

Kup składniki
lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Bogate w białko
  • Jajka
  • Niski poziom cukru
  • Poniżej 300 kcal
  • Sałatka
  • Warzywa
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Sałatka z brokułem, jajkiem i kukurydzą

    Sałatka z brokułem, jajkiem i kukurydzą

     25 min Łatwy
  • Sałatka kalafiorowa z kukurydzą

    Sałatka kalafiorowa z kukurydzą

     13 min Łatwy
  • Sałatka z zupek chińskich

    Sałatka z zupek chińskich

     20 min Łatwy
  • Warstwowa sałatka gyros - przepis

    Warstwowa sałatka gyros - przepis

     45 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu