Płoć smażona

(0)

40 min

Łatwy

Autorem przepisu jest Wafelek2601

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

trochę

WINIARY ZIARENKA SMAKU Przyprawa Uniwersalna

1 kg

Ryba

trochę

Olej

Jajko

0.5 szklanka

Bułka tarta

trochę

Sok z cytryny

trochę

Pieprz czarny

Kopiuj

Wartości odżywcze

Węglowodany

10.49 g

Wartość energetyczna

273.52 kcal

Tłuszcze

5.16 g

Białko

43.25 g

Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Płoć smażona to danie nie tylko dla zapalonych wędkarzy! Jeśli kupisz w sklepie rybnym dorodną płoć, to skorzystaj z naszego przepisu i przygotuj proste i wyśmienite danie. Do jego przygotowania nie potrzeba wielu składników i wyszukanych kulinarnych umiejętności. Największym wyzwanie w tym daniu jest oczyszczenie i wypatroszenie ryby – reszta idzie już jak z płatka. Płoć oprószona Przyprawą WINIARY nabierze wyjątkowego aromatu, a podana z ziemniakami lub frytkami smakuje naprawdę wybornie. Spróbuj koniecznie!

Krok 1
10 min

Płotki oczyścić, wypatroszyć, umyć. Obsypać przyprawą Ziarenka Smaku WINIARY oraz pieprzem (nawet w środku). Odstawić na chwilę.
Krok 2
5 min

Obtoczyć w rozkłóconym jajku i bułce tartej.
Krok 3
25 min

Smażyć na mocno rozgrzanym oleju. Podawać skropione sokiem z cytryny.