Skip to Main Content
Zdobądź losy Loteria Klubu WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Kotlety mielone z warzywami
Dodaj do CookBook

Kotlety mielone z warzywami

(1)
40 min
Łatwy
Autorem przepisu jest MAMA54
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
50  dag
Mięso mielone
1 
Jajko
1 
Marchewka
3  liści
Kapusta biała
3 
Dymka ze szczypiorkiem
2  ząbków
Czosnek
1  łyżeczka
Ostra musztarda
1  łyżka
Natka pietruszki
trochę
Sól
trochę
Pieprz
trochę
Olej
2  szklanek
Bułka tarta
1  opakowanie
WINIARY POMYSŁ NA… kotlety mielone z cebulką
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
47.4 g
Wartość energetyczna
650.5 kcal
Tłuszcze
31.8 g
Białko
32.2 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Bardzo pożywne kotlety mielone z warzywami to pyszny pomysł na obiad każdego dnia. Kapusta, marchew, cebulka i aromatyczny szczypior sprawią, że nasze kotleciki zaskoczą pięknym wyglądem. Do kotlecików mielonych z warzywami podaj zasmażaną młodą kapustkę i ziemniaki z koperkiem. Smacznego! :)

Przygotowanie

40 min

  • Krok 1

    10 min
    Kapustę umyć i drobno pokroić. Cebulę posiekać razem ze szczypiorem. Marchew obrać i zetrzeć na tarce o dużych otworach. Do miski włożyć mielone mięso, dodać przygotowane warzywa.

  • Krok 2

    10 min
    Do mięsa z warzywami dodać pokrojony drobno czosnek, musztardę, wbić jajko, dodać natkę pietruszki, 2 łyżki tartej bułki, dodać WINIARY Pomysł Na... przygotowany wg przepisu na opakowaniu, przyprawić do smaku solą i pieprzem. Wszystko razem dokładnie wymieszać.

  • Krok 3

    5 min
    Wilgotnymi rękami formować owalne kotleciki, obtaczać w bułce tartej.

  • Krok 4

    15 min
    Kotlety mielone smażyć na rumiano z obu stron na rozgrzanym oleju.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez orzeszków ziemnych
  • Danie główne
  • Jajka
  • Niski poziom cukru
  • Obiad
  • Rodzinny posiłek
  • Warzywa
  • Z mięsem
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Mielone kotlety z łopatki wieprzowej

    Mielone kotlety z łopatki wieprzowej

     36 min Łatwy
  • Kotlety mielone ze szpinakiem

    Kotlety mielone ze szpinakiem

     35 min Łatwy
  • Kotlety z ryżu

    Kotlety z ryżu

     40 min Łatwy
  • Kotlety z ciecierzycy

    Kotlety z ciecierzycy

     42 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu