Cukinia w panierce

(0)

25 min

Łatwy

Autorem przepisu jest pink086

Dodaj do CookBook

Składniki

5 5 servings

Cukinia

1 szklanka

Mąka pszenna pełnoziarnista

1 szklanka

Bułka tarta

Jajko

2 łyżeczek

ZIARENKA SMAKU Przyprawa uniwersalna 75g

1 szczypta

Sól

1 szczypta

Pieprz czarny

trochę

Oliwa z oliwek

Kopiuj

Wartości odżywcze

Węglowodany

36.1 g

Wartość energetyczna

205.8 kcal

Tłuszcze

3.8 g

Białko

8.5 g

Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Sezon na cukinię w kuchni może trwać nawet cały rok! Żeby urozmaicić menu z tym warzywem, sprawdź przepis na delikatną cukinię w panierce. Cukinia przygotowana w ten sposób jest bardzo aromatyczna i delikatna. Cukinia w panierce będzie ciekawą alternatywą dla placków ziemniaczanych lub panierowanego sera.

Krok 1
5 min

Myjemy cukinie, kroimy w 1,5 cm talarki.
Krok 2
5 min

Delikatnie tłuczemy pokrojone talarki cukinii z dwóch stron, i posypujemy przyprawą i solimy.
Krok 3
5 min

Obtaczamy w mące, rozbełtanym jajku z pieprzem, a następnie w bułce tartej.
Krok 4
5 min

Tak przygotowane cukinie smażymy na rozgrzanej patelni na złoty kolor.

Krok 1 z 4

Myjemy cukinie, kroimy w 1,5 cm talarki.

Krok 2 z 4

Delikatnie tłuczemy pokrojone talarki cukinii z dwóch stron, i posypujemy przyprawą i solimy.

Krok 3 z 4

Obtaczamy w mące, rozbełtanym jajku z pieprzem, a następnie w bułce tartej.

Krok 4 z 4

Tak przygotowane cukinie smażymy na rozgrzanej patelni na złoty kolor.

Przepis w formacie PDF

ZE ZDJĘCIAMI

Kup składniki

lite

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

Cukinia w panierce

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Składniki

Porady & triki

Kopiuj składniki

Wartości odżywcze

Przygotowanie

Krok 1

Krok 2

Krok 3