Chrupiące udka z kurczaka w syropie klonowym

195 min

Łatwy

Składniki

4 porcje

1 łyżeczka

WINIARY Ziarenka smaku uniwersalne

Udo kurczaka

2 łyżek

Syrop klonowy

3 łyżek

Sok z cytryny

0.5 łyżeczka

Czosnek granulowany

4 łyżek

Oliwa z oliwek

1 trochę

Sól

1 trochę

Pieprz czarny

Kopiuj

Wartości odżywcze

Wartość energetyczna

387.89 kcal

Białko

18.4 g

Węglowodany

7.96 g

Tłuszcze

31.26 g

Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Krok 1

10 min

Mięso umyć, osuszyć, natrzeć czosnkiem granulowanym, oprószyć odrobiną soli i świeżo mielonym pieprzem. Skropić sokiem z cytryny.

Krok 2

120 min

Mięso dłożyć do lodówki na 1-2 godziny.

Krok 3

5 min

Następnie ułożyć w naczyniu żaroodpornym, polać syropem klonowym wymieszanym z oliwą i przyprawą. Włożyć do nagrzanego piekarnika.

Krok 4

60 min

Piec około 50-60 minut w temperaturze 190 stopni polewając od czasu do czasu powstałym podczas pieczenia sosem.

Krok 1 z 4

Mięso umyć, osuszyć, natrzeć czosnkiem granulowanym, oprószyć odrobiną soli i świeżo mielonym pieprzem. Skropić sokiem z cytryny.

Krok 2 z 4

Mięso dłożyć do lodówki na 1-2 godziny.

Krok 3 z 4

Następnie ułożyć w naczyniu żaroodpornym, polać syropem klonowym wymieszanym z oliwą i przyprawą. Włożyć do nagrzanego piekarnika.

Krok 4 z 4

Piec około 50-60 minut w temperaturze 190 stopni polewając od czasu do czasu powstałym podczas pieczenia sosem.

Jeśli nie lubisz mozolnie przygotowywać obiadu i wolisz, jeśli zrobi się sam, to chrupiące udka z kurczaka w syropie klonowym są propozycją idealną dla Ciebie!

Wstępne przygotowanie mięsa, czyli posypanie czosnkiem granulowanym, Przyprawą JARZYNKĄ WINIARY, solą, pieprzem i skropienie sokiem z cytryny zajmie Ci dosłownie chwilę. Tak przygotowane mięso musi odstać w lodówce godzinę lub dwie. Po tym czasie przełóż je do naczynia żaroodpornego, polej syropem klonowym wymieszanym z oliwą i piecz ok. godziny. Prawda, że chrupiące udka z kurczaka w syropie klonowym przygotowują się praktycznie same?