30min
Łatwy
Sałatka z ziarnami słonecznika
150
g
100
g
Makaron spaghetti
0.5
puszka
Kukurydza
0.5
Papryka czerwona
1
Ogórek kiszony
100
g
Pestki słonecznika prażone
1
Cebula
2
Jajko
.
Wartości odżywcze
Białko
10.53 g
Węglowodany
31.11 g
Tłuszcze
35.62 g
Wartość energetyczna
472.71 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Pożywna sałatka z makaronem nitki, jajkami, papryką, ogórkiem, aromatyczną cebulką i kukurydzą połączona w jedną całość aksamitnym Majonezem dekoracyjnym WINIARY, obsypana uprażonymi na złoto ziarnami słonecznika. Niezwykle syta sałatka może spełniać wyjątkową funkcję jako lunch w domu lub pracy. Wykonaj już dzisiaj znakomitą sałatkę z ziarnami słonecznika.
Przygotowanie
30 min
Krok 1
10 min
Makaron ugotować i przelać zimną wodą. Jajka ugotować na twardo.
Krok 2
10 min
Paprykę, ogórka, cebulę i jajka pokroić w kostkę.
Krok 3
5 min
Słonecznik uprażyć na suchej patelni.
Krok 4
2 min
Kukurydzę odsączyć z zalewy.
Krok 5
3 min
Wszystkie składniki włożyć do miski, wymieszać z majonezem i doprawić do smaku solą i pieprzem.
Przepis w formacie PDF
PobierzUdostępnij
lite
Komentarze 0