Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • Obiad na każdą kieszeń
  • MyMenu Plan
  • CookBook
  • Roślinna kuchnia
  • Desery
  • Zakochane w zupach
  • Porady
  • Nasi eksperci
  • Winiary
  • Kontakt
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Promocja na kiełbasę
  • Promocja na ziemniaki
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Zakochane w zupach
  • Przepisy
  • Porady
  • Przyjaciele od kuchni Winiary
  • Jagna Niedzielska
  • Robert Harna
  • Marta Śliwicka
  • Zakochane w zupach
  • Produkty
  • O nas
  • Nowości i konkursy
  • Kategorie produktów
Małże mule w sosie ze śmietany i białego wina

Małże mule w sosie ze śmietany i białego wina

(0)
15min
Łatwy
Kup składniki
Autorem przepisu jest marewel

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  kg
Małże
150  ml
Białe wino
150  ml
Kwaśna śmietana
trochę
Kolendra
1  łyżeczka
Masło
1  kawałek
Czosnek
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Białko
37.94 g
Węglowodany
12.73 g
Tłuszcze
9.2 g
Wartość energetyczna
320.03 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Małże przygotowane w ten sposób doskonałe są dla osób które po raz pierwszy chcą je spróbować, są delikatne i smaczne.

Przygotowanie

15 min
  • Krok 1

    5 min
    W garnku rozpuszczamy masło, dodajemy małże (mogą być świeże, jeśli mamy mrożone należy je wcześniej rozmrozić).
  • Krok 2

    10 min
    Wlewamy wino oraz śmietankę. Dodajemy pastę z czosnku. Liście kolendry siekamy i posypujemy na wierzchu wywaru. Delikatnie pieprzymy. Przykrywamy garnek i doprowadzamy do zagotowania. W momencie, gdy całość zaczyna się pienić i otworzą się muszelki danie jest już gotowe.
Małże mule w sosie ze śmietany i białego wina

Krok 1 z 2

W garnku rozpuszczamy masło, dodajemy małże (mogą być świeże, jeśli mamy mrożone należy je wcześniej rozmrozić).

Małże mule w sosie ze śmietany i białego wina

Krok 2 z 2

Wlewamy wino oraz śmietankę. Dodajemy pastę z czosnku. Liście kolendry siekamy i posypujemy na wierzchu wywaru. Delikatnie pieprzymy. Przykrywamy garnek i doprowadzamy do zagotowania. W momencie, gdy całość zaczyna się pienić i otworzą się muszelki danie jest już gotowe.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Dziękujemy za ocenę!

Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz

Komentarze 0

Please enter proper keywords 0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika
Anuluj
Prześlij
Pokaż więcej komentarzy

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bezglutenowe
  • Bezglutenowe
  • Bez jajek
  • Bez orzechów / orzeszków ziemnych
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Bez soi
  • Dodatek
  • Kanapki
  • Owoce morza
  • Śmietana
  • Z rybą

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Racuchy z cukrem

    Racuchy z cukrem

    40 min Łatwy
  • Omlet ze szczypiorkiem, serem i szynką

    Omlet ze szczypiorkiem, serem i szynką

    25 min Łatwy
  • Zupa z muli duszonych w białym winie

    Zupa z muli duszonych w białym winie

    20 min Łatwy
  • Kremowe risotto z kurkami

    Kremowe risotto z kurkami

    40 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu