Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Gnocchii z pomidorami i bazylią

0
27min
Łatwy
Winiary winiary.pl
Od ponad 80 lat ułatwiamy przygotowywanie smakowitych dań w Twojej kuchni. Jesteśmy zawsze pod ręką! Nasze produkty pomagają w przygotowaniu zarówno polskich, tradycyjnych dań, jak i zaskakujących, nowoczesnych potraw inspirowanych kuchniami świata. Z nami gotujesz pysznie, sprytnie i mądrze: bez marnowania składników czy produktów. Zaproś nas do swojego rodzinnego stołu!
Dodaj do My Menu Plan

Składniki

-
4 porcje
+

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz tutaj

1  opakowanie
Sos Italia Neapolitański WINIARY
50  ml
Śmietana 12%
500  g
Gnocchi
200  g
Pomidorki koktajlowe
2  ząbków
2  łyżek
Bazylia świeża
trochę
Sól

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
| Liczba skopiowanych składników
.

Wartości odżywcze

Białko
5.56 g
Węglowodany
49.92 g
Tłuszcze
3.04 g
Wartość energetyczna
252.73 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Gotujmy

Przygotowanie

27 min
Krok 1
7 min
Sos przygotuj według przepisu na opakowaniu. Odstaw z ognia, dodaj 50 ml śmietanki 12% i dokładnie wymieszaj.
Krok 2
5 min
Gnocchi przygotuj według wskazówek na opakowaniu.
Krok 3
3 min
Pomidory przekrój na połowę.
Krok 4
2 min
Czosnek pokrój na paseczki.
Krok 5
5 min
Rozgrzej olej, zeszklij czosnek, dodaj pomidory, posól i przesmaż razem przez minutę. Dodaj bazylię, wymieszaj.
Krok 6
5 min
Gnocchi wymieszaj z sosem i pomidorami.
Gnocchii z pomidorami i bazylią

Krok 1 z 6

Sos przygotuj według przepisu na opakowaniu. Odstaw z ognia, dodaj 50 ml śmietanki 12% i dokładnie wymieszaj.

Gnocchii z pomidorami i bazylią

Krok 2 z 6

Gnocchi przygotuj według wskazówek na opakowaniu.

Gnocchii z pomidorami i bazylią

Krok 3 z 6

Pomidory przekrój na połowę.

Gnocchii z pomidorami i bazylią

Krok 4 z 6

Czosnek pokrój na paseczki.

Gnocchii z pomidorami i bazylią

Krok 5 z 6

Rozgrzej olej, zeszklij czosnek, dodaj pomidory, posól i przesmaż razem przez minutę. Dodaj bazylię, wymieszaj.

Gnocchii z pomidorami i bazylią

Krok 6 z 6

Gnocchi wymieszaj z sosem i pomidorami.

Myśląc o Włoszech od razu przed oczami widzimy przeróżne makarony. Skupmy się tym razem na kluskach - gnocchi. Po włosku oznaczają dosłownie „grudki”. Dodaj do nich połówki pomidorków koktajlowych i przyozdób świeżą bazylią. Gotowe danie wymieszaj z Sosem Pomidorowym z Mozzarellą Italia WINIARY.
Przepis w formacie PDF
Pobierz
Udostępnij

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

55 ze 100
Zbilansuj swoje danie
MyMenu IQ™
55 ze 100
Prawidłowy bilans
Twoje danie jest prawidłowo zbilansowane
Wstecz
Czym jest zbilansowane menu?

Zbilansowane menu zapewnia bogactwo produków ze zróżnicownych grup spożywczych i kluczowe składniki odżywcze.

MyMenu IQ ™ generuje wynik wartości odżywczych, biorąc pod uwagę wartość energetyczną i składniki odżywcze zawarte w menu oraz ich wkład w osiągnięcie zaleceń żywieniowych na podstawie dziennej diety 2000 kcal dla przeciętnej osoby dorosłej.

MyMenu IQ ™ pomoże Ci w stworzeniu zbilansowanego menu w skali od 0 do 100, ze szczególnym uwzględnieniem głównego posiłku.

Co oznacza wynik MyMenu IQ ™?
Popraw bilans dania (0 - 44)
Popraw równowagę makroskładników, by spełnić zalecenia żywnościowe i dietetyczne.
Prawidłowy bilans (45 - 69)
To menu ma prawidłową równowagę składników odżywczych, dzięki czemu zapewnia dużą różnorodność produktów spożywczych i kluczowe składniki odżywcze.
Doskonały bilans (70 - 100)
To menu ma doskonałą równowagę składników odżywczych, dzięki czemu zapewnia dużą różnorodność produktów spożywczych i kluczowe składniki odżywcze.
Wynik MyMenu IQ ™ dotyczy cyfrowego przepisu zaprezentowanego na stronie. Dane dotyczące wartości odżywczych użytych składników i produktów są oparte na bazach danych standardowych składników odżywczych takich jak USDA SR28, BLS32, a także danych z etykiet produktów.
Białko
5.6g / 8%
Węglowodany
49.9g / 81%
Tłuszcze
3g / 10%
Podział wartości energetycznych przedstawia zawartość makroskładników (tj. węglowodanów, tłuszczu i białka) w jednej porcji dania wykonanego na podstawie przepisu oraz ich względny udział (w %) w całkowitej wartości energetycznej porcji.

Wskazówki żywieniowe

  • Ciesz się zrównoważonym menu przygotowanym ze smacznych, pożywnych i niedrogich lokalnych składników. Czy wiesz, że dodanie warzyw i ziół pod koniec gotowania pomaga zachować ich żywe kolory, smak, chrupkość i ważne składniki odżywcze?
  • Ciesz się posiłkiem z pomarańczą, ananasem lub innymi owocami bogatymi w witaminę C, aby pomóc organizmowi wchłonąć więcej żelaza z posiłku. #odżywczasiłażelaza
  • Świetna wiadomość! To danie ma wystarczającą ilość oleju i soli, abyś uzyskał zbilansowany i pyszny posiłek. Nie trzeba dodawać więcej.
Dziękujemy za ocenę!
Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz
Asset 10

Komentarze 0

0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika