Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub Pomagania i niemarnowania
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Kleik z kaszy manny
Dodaj do CookBook

Kleik z kaszy manny

(0)
14 min
Łatwy
Kup składniki
Robert Harna
Robert Harna winiary.pl
Jestem szefem kuchni, stylistą i konsultantem kulinarnym, lecz przede wszystkim pasjonatem gotowania. Moją specjalnością są potrawy klasyczne, do których jednak zawsze dodaję coś autorskiego. Jest to więc klasyka z twistem!
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

2 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
15  dag
Kasza manna
trochę
Sól
2  dag
Masło
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
54.6 g
Wartość energetyczna
341.7 kcal
Tłuszcze
8.9 g
Białko
9.6 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Kleiki kojarzą się przede wszystkim z lekkostrawną dietą dla maluchów. Jednak prawda jest taka, że uwielbiają je również dorośli. Prosty kleik z kaszy manny jest szybki w przygotowaniu i może stanowić zarówno pożywne śniadanie czy kolację, jak i bazę dla dania głównego. Tutaj zaprezentujemy Ci recepturę kleiku w wersji na słono, z dodatkiem aromatycznego masła. Możesz zaserwować taki przysmak z mięsną potrawką, jeśli chcesz stworzyć sycący posiłek. Podaj kleik z ulubionymi warzywami, a będzie to pełne, zdrowe danie dla całej rodziny!


Kleik z kaszy manny - przepis

Kleik z kaszy mannej to szybki i prosty sposób na pyszne śniadanie, obiad czy kolację. Idealnie sprawdzi się zarówno na co dzień, jak i w roli leniwego, weekendowego posiłku. Przygotowanie kleiku zajmuje dosłownie kilka minut. Poza tym, do realizacji tego przepisu potrzebujesz tylko czterech składników, obecnych w każdym domu. Prezentowany kleik z kaszy mannej gotowany jest na wodzie, co gwarantuje mu lekkość i łatwostrawność. Istnieje też znacznie mniejsze ryzyko, że zdarzy Ci się go przypalić! Nasz przepis na kleik z kaszy manny rozpoczyna się od przygotowania mieszanki kaszy i niewielkiej ilości zimnej wody. Taką miksturę w formie zawiesiny należy wlać do garnka z wrzącą wodą i mieszać przez cały czas gotowania na niewielkim ogniu. Po około 10 minutach, kiedy składniki zaczną gęstnieć, kleik jest gotowy. Należy jedynie posolić go do smaku. Polecamy serwować kleik z dodatkiem prawdziwego masła. 


Z czym można podawać kleik z kaszy mannej?

Jeśli chodzi o kleik z kaszy manny, przepis prezentowany poniżej jest przepisem podstawowym, z minimalną ilością dodatków. Dzięki temu potrawa oddaje swój autentyczny, bardzo delikatny, a zarazem wyjątkowy smak. Jest też prostsza w przygotowaniu i bardziej uniwersalna, ponieważ na talerzu można serwować ją z ulubionymi dodatkami. Z czym najlepiej smakuje kleik z kaszy manny na słono? Ugotowaną na wodzie kaszę mannę można serwować między innymi z dodatkiem mięsno-warzywnej potrawki. W taki sposób powstanie posiłek idealny na obiad czy kolację. Nic nie stoi też na przeszkodzie, aby lekko słony kleik przełamać smakiem słodkim lub kwaśnym. Kleik będzie smakował doskonale z kawałkami owoców, z owocowym syropem czy z bakaliami.

Kleiki można przygotowywać na bazie różnych kasz i zbóż, ale ten z kaszą manną w roli głównej jest wyjątkowo delikatny w smaku i prosty w przygotowaniu. Poza tym, do kleiku z kaszy manny nie potrzebujesz żadnych dodatków - posiłek smakuje doskonale nawet w swojej podstawowej wersji!

Przygotowanie

14 min
  • Krok 1

    3 min
    Kaszę rozmieszać z małą ilością zimnej wody.
  • Krok 2

    10 min
    Wlać zawiesinę do wrzącej wody i gotować powli przez około 10 minut, ciągle mieszając. Następnie osolić.
  • Krok 3

    1 min
    Podawać z masłem.
Kleik z kaszy manny

Krok 1 z 3

Kaszę rozmieszać z małą ilością zimnej wody.

Kleik z kaszy manny

Krok 2 z 3

Wlać zawiesinę do wrzącej wody i gotować powli przez około 10 minut, ciągle mieszając. Następnie osolić.

Kleik z kaszy manny

Krok 3 z 3

Podawać z masłem.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Kup składniki
lite

Ogólna ocena

5.0 z 5
5
Wszystkich ocen: 1
Podziel się swoją opinią
Select a row to filter reviews by rating
11
11
00
00
00
00

Opinie

5

Krzysztof

Szkoda z nie napisaliście ile wody ma być w garnku
Anonim (niezweryfikowany) 10/26/2023-03:40 CEST
Czy ta opinia jest przydatna?

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bez jajek
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Bez wieprzowiny
  • Niski poziom cukru
  • Pescetarian
  • Wegetariańskie
  • Źródło błonnika
  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu